Novice vaje-za-hrbtenico

Zadnjih 5 novic

Ta vaja je ena najboljših stvari, ki jih lahko naredite za svoj hrbet

Ta vaja je ena najboljših stvari, ki jih lahko naredite za svoj hrbet

Visenje na ribstolu je znano tudi kot dead hang delight. To je priljubljen izraz za opis te vaje, ki poudarja njeno preprostost in hkrati izziv. Ta vaja ima številne zdravstvene … · Slovenske novice · 1t

    letvenik hrbtenica vaje na ribstolu telovadba raztezanje objavi tvitaj

    Išias: kaj je, kako si hitro pomagamo in 6 učinkovitih vaj za lajšanje bolečin

    Novice / ZdravjeIšias: kaj je, kako si hitro pomagamo in 6 učinkovitih vaj za lajšanje bolečin

    Išias (znan tudi kot sciatica ) je bolečina, ki nastane zaradi draženja ali pritiska na išijatični živec , največji živec v telesu, ki poteka od spodnjega dela hrbta, skozi zadnjico … · Aktivni.si · 1t

      išias bolečina vaje objavi tvitaj

      Rožnati tek za upanje v Slovenski Bistrici

      Lokalno / ŠtajerskaRožnati tek za upanje v Slovenski Bistrici

      Štajerska podružnica združenja Europa Donna Slovenija že od leta 2014 organizira "Tek in hojo za upanje". To je le ena v nizu njihovih dobrodelnih prireditev v rožnatem oktobru. Vsa zbrana … · RTV Slovenija · 2t

        dobrodelnost europa donna ozaveščanje slovenska bistrica rožnati tek objavi tvitaj

        Po smučanju diši

        Po smučanju diši

        Za smučarsko sezono je ključno, da izboljšamo svojo fizično kondicijo, stabilnost in gibljivost. Tako lahko preprečimo marsikatero poškodbo. Te so pri smučarjih pogoste zaradi hitrosti, zahtevnih terenov in dinamične narave … · Slovenske novice · 3t

          smučanje poškodba priprave rekreacija objavi tvitaj

          Katera jesensko zimska vadba je prava zame

          Katera jesensko zimska vadba je prava zame

          Marsikdo od nas, ki bolj prisega na gibanje v naravi, se je začel ozirati po občasnih alternativah v suhih prostorih. Sem in tja bo verjetno treba kakšno uro preživeti v … · Slovenske novice · 1M

            telesna aktivnost fitnes vadba šport in rekreacija športna rekreacija telesna vadba objavi tvitaj

            Brez lastnih prostorov, a z velikimi srci: življenja rešujejo že 100 let

            Novice / SlovenijaBrez lastnih prostorov, a z velikimi srci: življenja rešujejo že 100 let

            Priskočili so na pomoč, ko je na Malem Triglavu strela udarila v pohodnike, na Rožci so reševali ilegalne prebežnike, ki so v supergah in kavbojkah na sveti večer obtičali v … · 24ur · 1M

              društvo grs jesenice 100 let gore gorski reševalci reševanje objavi tvitaj

              7 vaj, ki spremenijo telo v 4 tednih

              7 vaj, ki spremenijo telo v 4 tednih

              Priporočljivo je biti ves čas aktiven in vsak dan narediti nekaj zase. A včasih je tako fino in predvsem zelo motivacijsko, da se spremembe dogajajo... · Lokalno.si · 1M

                objavi tvitaj