Pred startom ljubljanskega maratona bo mrzlo - kako se pravilno ogreti

Temeljni namen ogrevanja je priprava na glavni del – dvig telesne temperature in povečanje pretoka krvi po telesu. Marsikatera tekaška poškodba nastane zaradi dolgoročno usmerjenih (pre)visokih obremenitev s pomanjkanjem ogrevanja, … · Slovenske novice · 3t

šport in rekreacija ljubljanski maraton tek objavi tvitaj

Srčno-žilne bolezni in družinska medicina

Bolezni srca in ožilja povzročijo približno 40 odstotkov vseh smrti pri nas. Srčni infarkt, možganska kap, srčno popuščanje in druge bolezni srca in ožilja prizadenejo več deset tisoč Slovenk in … · Slovenske novice · 3t

zdravje družinska medicina bolezni srca in ožilja srce objavi tvitaj

(Debelost je kronična ljubezen) Čudežnih shujševalnih diet za zdravljenje debelosti ni, pomembna je celostna obravnava; debelost naraščata tudi pri otrocih in mladostnikih

Debelost je kronična bolezen, ki se hitro širi in predstavlja velik javnozdravstveni problem, so na Simčičevem simpoziju v sredo poudarili strokovnjaki. Kot kompleksna bolezen zahteva celostno obravnavo bolnika, so se … · Politikis · 2M

• Strokovnjaki: Čudežne shujševalne diete ne obstajajo · RTV Slovenija · 2M

prekomerna telesna masa shujševalne diete debelost objavi tvitaj

2 novici

V ptujskem centru za krepitev zdravja s programom zdravega hujšanja otrok

V centru za krepitev zdravja Zdravstvenega doma Ptuj od 1. julija deluje program družinske obravnave za zdrav življenjski slog. Zaposlili so pediatrinjo, ki se ob pomoči drugih strokovnjakov ukvarja s … · RTV Slovenija · 2M

pediater življenjski slog družinska obravnava prekomerna telesna teža zdravo hujšanje objavi tvitaj

Rajko Vodišek: Najboljši trener je vedno starš. Zakaj? Zato, ker je vedno zastonj.

"Neizmerno ponosen sem, kot oče in kot trener, ko vidim, da trdo delo, odrekanje in zgled, ki sem ga dobil od staršev, ki nista veliko govorila, sta pa veliko delala, … · Siol.net · 2M

formula kite rajko vodišek olimpijske igre toni vodišek pariz 2024 objavi tvitaj

Zakaj je vadba za moč nujna

Moč mišic neverjetno vpliva na naše zdravje. Pravilna in redna vadba mišične moči pripomore k zmanjšanju neenakomernih obremenitev sklepov, aktivnost mišic skrbi za boljšo prekrvljenost tkiv z malo žilami ali … · Slovenske novice · 3M

mišice vaje telesna aktivnost trening vaje za moč šport in rekreacija objavi tvitaj

Ko nas med tekom boli križ

Športni zdravniki so ključni vir informacij za tekače z bolečinami v hrbtu. Tu je nekaj nasvetov, ki pojasnjujejo, kdaj je varno ali primerno teči s tovrstnimi bolečinami. Najpomembneje je vedeti, … · Slovenske novice · 3M

tek bolečine v križu bolečine rekreacija objavi tvitaj