Selitev v novo stanovanje je velik dogodek in običajno korak v novo življenjsko epizodo. Tudi korak k osamosvojitvi, denimo, kot je ta doletel mene pred mnogo leti. NEJA DROZG Moj … · Elle · 1t
Izklesajte hrbet in se poslovite od hrbtne maščobe v samo 20 minutah! Zagotovo poznate, ko si zapnete nedrček in se vam na hrbtu zareže v maščobne obloge. Naše hrbtne mišice … · Aktivni.si · 1M
S starostjo hitreje in 'lažje' izgubljamo na mišični masi, hitreje se nabirajo kilogrami, počasneje pa posledično pridemo 'nazaj' v formo. Četudi počasneje, se vsekakor da! Poglejmo si, kako učvrstiti roke, … · Vizita.si · 7M
aktivno življenje trening za roke mlahave roke vaje za roke objavi tvitaj
Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. V prvem polfinalu evropskega prvenstva sta pomerili Španija in Francija. Gol je v 9. minuti prvi dosegel član francoske reprezentance Randal Kolo Muani … · Moškisvet.com · 4M
Plank je vaja, ki ne zahteva nobene opreme, saj se izvaja z lastno težo. Lahko se izvaja na podlakteh ali na dlaneh z iztegnjenimi rokami v visokem planku, vključuje tudi … · Elle · 1L
Si tudi vi želite izoblikovati svoje roke? Športna trenerka Tjaša nam je zaupala 3 preproste vaje, ki so izjemno učinkovite. Minili so dnevi, ko so ljudje mislili, da je krepitev … · Aktivni.si · 1L
Vsak, ki želi z vadbo odvreči odvečne kilograme, običajno želi priti do vidnih rezultatov čim hitreje. Žal v svetu vadbe bližnjice (domala) ne obstajajo, zato pa se lahko lotite določenih … · Moškisvet.com · 1L
hujšanje sklece rekreacija fitnes vadba vojaški poskoki šport odvečni kilogrami počepi izpadni korak vaje z lastno telesno težo šprint objavi tvitaj