Eden od kandidatov za nastop na letošnjih paraolimpijskih igrah je znova 49-letni Šentjurčan Henrik Plank. Na njegovi Osnovni šoli Franja Malgaja, ki jo je nekdaj obiskoval tudi sam, so pred … · Kozjansko.info · 12h
Potrebujete samo podlogo in nekaj lahkih uteži. S temi vajami se boste počutile močne in samozavestne. Za hitro vadbo izberite 5 vaj po 3 serije. Romunski mrtvi dvig z eno … · Žurnal24 · 2t
Kako se še pred poletjem znebiti odvečnih kilogramov? Tukaj je 5 trikov, ki vam bodo v pomoč. Topli dnevi so že tu, kar pomeni tudi, da bomo odvrgli debele puloverje … · Aktivni.si · 1M
Če želite hitro izgubiti trebušno maščobo, se morate lotiti vadbe, ki ni namenjena samo ciljanju na trebušno maščobo, ampak hitro porabite tudi veliko kalorij ter dvignete pulz. Pripravili smo vam … · Aktivni.si · 1M
trebušna maščoba trening poskoki hiit vaje plank objavi tvitaj
Šentjurčan je na tekmovanju v Italiji dosegel odličen rezultat in se s tem približal uvrstitvi na letošnje paralimpijske igre v Parizu. Na mednarodnem paratletskem mitingu v Jesolu, ki se nahaja … · Kozjansko.info · 1M
Zveza za šport invalidov Slovenije-Slovenski paralimpijski komite je tudi letos organizirala priprave za naše parašportnice in parašportnike, pred katerimi so v tem letu novi izzivi. Priprave so potekale v Medulinu … · Ekipa24 · 1M
Vaja "plank" je zelo priljubljena med ljubitelji športa, saj je enostavna za izvedbo, obenem pa ima veliko pozitivnih učinkov. Pa veste, koliko časa bi morali položaj v resnici držati? Zakaj … · Aktivni.si · 2M