Prvič na Ljubljanski maraton, prvič na desetko

Kdor gre prvič na desetko, naj ne komplicira s treningom. Predvsem morate dovolj teči, verjetno trikrat na teden. Za vas je dovolj, če v tednu sestavite dve do dve uri … · Slovenske novice · 1d

priprave rekreacija ljubljanski maraton trening tek objavi tvitaj

Če mislite, da tek ni za vas, potem poskusite s hitro hojo

Ob vse hitrejšem tempu vsakdana in obveznostih je včasih težko poiskati čas za redno fizično aktivnost in tudi niso vse aktivnosti primerne za vse ljudi. Morda pa si le želimo … · Slovenske novice · 1t

hoja za rekreacijo nordijska hoja gibanje hitra hoja šport in rekreacija hoja pohodništvo objavi tvitaj

Osebna trenerka Nives Orešnik (Življenje na tehtnici) svetuje, kako lahko ostanemo aktivni tudi v poletni vročini

Nives Orešnik je izkušena osebna trenerka, ki jo bomo jeseni na Planet TV lahko spremljali v šovu Življenje na tehtnici. Tekmovalcem bo pomagala shujšati in jih motivirati za spremembo življenjskega … · Aktivni.si · 1M

hujšanje dieta nives orešnik življenje na tehtnici zdravo življenje objavi tvitaj

Jorgić: Vsi vedo, da imam balkansko kri, da se rad maščujem ...

Slovenski namiznoteniški igralec Darko Jorgić ne bo imel veliko časa po zmagi na olimpijskem turnirju v drugem krogu. Potem ko je s 4:2 v nizih ugnal starega znanca in tekmeca … · Reporter · 1M

• Nora Jorgićeva napoved pred popoldansko tekmo: "Želel sem se pritožiti, vsi vedo, da imam balkansko kri, da se rad maščujem ..." · Ekipa24 · 1M

pariz 2024 namizni tenis slovenci objavi tvitaj

2 novici

Presnetila jo je globina

V Pariz je že prispela prva skupina slovenskih olimpijcev, med katerimi je bila tudi mariborska plavalka Katja Fain. Slednja je navdušena nad kompleksom olimpijske vasi. Dodatno zadovoljstvo pa ji daje … · Siol.net · 1M

• Štafeta lahko podre tudi slovenski rekord · RTV Slovenija · 1M

plavanje katja fain pariz objavi tvitaj

2 novici

Koliko kalorij porabite z enourno hojo? (+ trening, s katerim boste pokurili več)

Natančna količina porabljenih kalorij med hojo v 1 uri je odvisna od vaše telesne teže in hitrosti hoje. Na splošno lahko pričakujete, da boste pri hitri hoji porabili med 240 … · Aktivni.si · 2M

kalorije hoja intervalni treningi objavi tvitaj

Ideja za izlet: Velika planina v vonju cvetja

V času cvetenja postane ta planota prava pravljična pokrajina, polna živahnih barv in omamnih vonjav, ki navdušijo vsakega obiskovalca,« pravijo v podjetju Velika planina. »Trenutno je pravi čas, da se … · Slovenske novice · 2M

turizem rekreacija turistična tribuna narava velika planina pohodništvo objavi tvitaj