To je pogosto vprašanje rekreativcev, ki bi radi z vadbo tudi nekoliko shujšali: »Slišal sem, da vadba z nižjim srčnim utripom porabi več maščob, vendar manj kalorij kot vadba z … · Slovenske novice · 1d
maščobe hujšanje rekreacija kalorije šport in rekreacija objavi tvitaj
Hujšanje je področje, kjer se pojavlja veliko napačnih prepričanj in dietnih trendov, ki obljubljajo hitre rezultate. V resnici pa so znanstveni dokazi pogosto v nasprotju s popularnimi miti. Tukaj je … · Planet lepote · 1d
Liposukcijska prehrana je sodobna prehrana. Gre za eno novejših in učinkovitih diet, ki se je hitro razširila po vsem svetu. Primerna je za vse tiste, ki želite v razmeroma kratkem … · Elle · 2d
Uživanje teh dveh živil v kombinaciji lahko resno škoduje vaši prebavi in zdravju. Ne spreglejte: Jajca so ena najpogostejših izbir za zajtrk zaradi njihove bogate vsebnosti beljakovin. Vendar pa je … · Aktivni.si · 1t
Nedavna študija v Quarterly Journal of Biology pravi, da so bili ogljikovi hidrati, ne samo del naše paleolitske prehrane, ampak tudi temelj takratnega prehranjevanja za poganjanje hitro razvijajočih se možganov. … · Slovenske novice · 1t
športna prehrana zdrava hrana ogljikovi hidrati paleo dieta zdravje objavi tvitaj
Zmanjšanje uživanja teh škodljivih živil in upoštevanje nasvetov za ustno higieno lahko bistveno prispeva k ohranjanju zdravja vaših zob. 🦷 · Metropolitan.si · 2t
pijača ogljikovi hidrati ustna higiena hrana zdravje živila zobje objavi tvitaj
Vlaknine so vrsta ogljikovih hidratov, ki jih naše telo ne more prebaviti ali absorbirati. Najdemo jih predvsem v rastlinski hrani, kot so sadje, zelenjava, polnozrnata žita, oreščki in stročnice. Čeprav … · Slovenske novice · 2t
zdrava prehrana ogljikovi hidrati prehrana vlaknine objavi tvitaj