Novice vlaknine

Zadnjih 5 novic

Najboljša sadje in zelenjava, ki sta polna antioksidantov

Novice / ZdravjeNajboljša sadje in zelenjava, ki sta polna antioksidantov

Živila, bogata z antioksidanti, so ključne sestavine zdrave prehrane. Antioksidanti, ki jih najdemo predvsem v rastlinski hrani, pomagajo nevtralizirati oksidativni stres in nudijo zaščito pred poškodbami celic, ki jih povzročajo … · Vizita.si · 6h

    antioksidanti prehrana živila polna antioksidantov objavi tvitaj

    Kako pripraviti uravnotežen obrok?

    Novice / ZdravjeKako pripraviti uravnotežen obrok?

    Uravnotežen obrok je ključnega pomena za vzdrževanje zdravega življenjskega sloga in optimalnega delovanja telesa. Razumevanje osnovnih načel prehrane nam omogoča, da z združevanjem različnih hranilnih snovi ustvarimo obrok, ki zadovolji … · Vizita.si · 6h

      uravnotežen obrok primer uravnoteženega obroka prehrana objavi tvitaj

      Kako se zdravi debelost?

      Novice / ZdravjeKako se zdravi debelost?

      Debelost je kompleksen in globalen javnozdravstveni problem, ki predstavlja enega izmed največjih izzivov sodobnega časa. Spremembe v življenjskem slogu, prehranjevalnih navadah ter okoljskih in genetskih dejavnikih so prispevale k dramatičnemu … · Vizita.si · 2d

        vzroki debelosti zdravljenje debelosti debelost objavi tvitaj

        Nutricionistka razkriva vrstni red, v katerem bi morali uživati hrano (večina počne eno ključno napako)

        Timeout / KulinarikaNutricionistka razkriva vrstni red, v katerem bi morali uživati hrano (večina počne eno ključno napako)

        V kakšnem vrstnem redu bi morali uživati svojo hrano? Strokovnjakinji razkrivata resnico. Kakovosten in uravnotežen obrok je sestavljen iz zadostne mere beljakovin, vlaknin ter zdravih maščob. V splošnem velja, da … · Aktivni.si · 2d

          zelenjava zdrav obrok beljakovine zaporedje živil ogljikovi hidrati objavi tvitaj

          Po zdravilo v naravo

          Po zdravilo v naravo

          Včasih res ni treba daleč, še bolje, celo v žep nam ni treba seči prav globoko za to, da svoje telo obilno preskrbimo s koristnimi vitamini in minerali... · Lokalno.si · 3d

            objavi tvitaj

            Tako se lahko trajno znebite odvečnih kilogramov

            Novice / ZdravjeTako se lahko trajno znebite odvečnih kilogramov

            Tudi letos bi pred poletjem številni radi izgubili odvečne kilograme. Pri tem ubirajo različne poti: nekateri stavijo na striktno prehrano, drugi na redno intenzivno vadbo, tretji na kombinacijo obojega. Toda, … · Vizita.si · 4d

              prebava program zdravja izguba kilogramov poletje diete donat vital hujšanje naravna mineralna voda donat objavi tvitaj

              Popoln recept za zdrave kosti, zobe in mišice

              Novice / ZdravjePopoln recept za zdrave kosti, zobe in mišice

              Ko beseda nanese na prehranska dopolnila, se mnenja splošne javnosti močno razlikujejo. Nekateri so prepričani v njihovo učinkovitost, drugi menijo, da nimajo pomembnejšega vpliva na naše zdravje. Resnica je, da … · Vizita.si · 5d

                prehranska dopolnila koristi sanol lab magnezij 400 refresh sanolabor magnezij sanol lab magnezij 400 direct objavi tvitaj