Na 27. Ljubljanskem maratonu bo nastopila tudi elita slovenskega teka, čeprav ne vsi na 42 kilometrov. Primož Kobe je izbral mali maraton, saj ga decembra v Valencii čaka glavni cilj … · RTV Slovenija · 1L
ljubljanski maraton maraton rekreacija objavi tvitaj
So vas višje temperature in daljši dan že zvabili na spomladanski tek? Če boste začeli teči po daljšem predahu, upoštevajte nekaj napotkov. Če ste se ponovno navdušili nad tekom, poskrbite, … · Aktivni.si · 1L
kondicija vadba za moč tekaška kondicija tek drža tek objavi tvitaj
In kaj je bolj pomembno? Izraza laktatni prag in VO2max se pogosto pojavljata na področju vzdržljivostnih športov – toda kaj točno sta in zakaj bi morala biti pomembna? · Slovenske novice · 1L
Ne potrebujete več denarja, le več časa. In sočutja, je dodal Berti Kako boste vadili v novem letu, ki že čepi na vrhu božičnega drevesca? Mi vam želimo, da s … · Delo · 1L
Veslanje na trenažerju nas ohranja zdrave in naredi močne in vedre volje. Veslanje na simulatorju pomeni, da ste se odločili vztrajati pri poštenosti in pravičnosti, saj pri tem početju ni … · Delo · 1L
Kako lahko starejši obnovijo kolesarsko hitrost po daljšem premoru. Trenerji CTS delajo z vsemi vrstami športnikov, vključno z velikim številom kolesarjev, ki se želijo vrniti v visoko telesno pripravljenost ali … · Delo · 2L
Trening fartleka je dober tudi za trail tekače in ultra maratonce. O fartleku smo pri Poletu v zvezi s tekom že dostikrat pisali in včasih se nam je zdelo, da … · Delo · 2L