Ste se kdaj vprašali, zakaj nekateri ljudje redko zbolijo? Čeprav geni igrajo pomembno vlogo, ključ do njihovega zdravja pogosto tiči v sposobnosti obvladovanja vnetij. Odpornost in vnetje sta neločljivo povezana, … · Slovenske novice · 2h
zdrava prehrana stres vnetje odpornost imunski sistem zdravje objavi tvitaj
Paleo dieta, znana tudi kot »dieta paleolitika« ali »dieta jamskega človeka«, je prehranski režim, ki temelji na uživanju hrane, ki naj bi bila podobna tisti, ki so jo jedli naši … · Slovenske novice · 6h
zdrava prehrana zdrava dieta dieta ogljikovi hidrati paleo dieta objavi tvitaj
Verjetno ste že slišali, da vam lahko telesna vadba pomaga živeti daljše in bolj zdravo življenje. Ko slišite besedo vadba, morda pomislite na tek ali kolesarjenje. Morda igranje nogometa z … · Slovenske novice · 1d
Kalorije zlahka zaužijemo, a ko je treba odvečne porabiti, postane to pravi izziv. Strokovnjaki menijo, da lahko z nekaj dodatnega truda porabite več maščob, ena preprosta rešitev za pospešitev tega … · Slovenske novice · 1d
Citat, ki je naš podnaslov, je zapisal James William Dietz , ameriški veslač in veslaški trener. Imel je izjemno dolgo tekmovalno kariero, ki je trajala od leta 1967 pa vse … · Slovenske novice · 1d
šport in rekreacija veslač veslaški simulator veslanje objavi tvitaj
Ali obstaja prehrana za obvladovanje stresa? Najprej je treba vedeti, kaj je stres - vsi ga poznamo in verjetno smo se vsi srečali z njim. Vemo, da je ključno, da … · Slovenske novice · 2d
zdrava prehrana zdravje športna prehrana stres objavi tvitaj
Kolesar od glave do pete nikoli ne neha kolesariti. Drži pa trditev, da je kolesar postal zelo prilagodljivo bitje. Vremenski vplivi mu določajo način vadbe in različno uporabo »orodij« za … · Slovenske novice · 2d