Slovenski maratonec v Parizu? Želja je eno, realnost drugo.

Na 27. Ljubljanskem maratonu bo nastopila tudi elita slovenskega teka, čeprav ne vsi na 42 kilometrov. Primož Kobe je izbral mali maraton, saj ga decembra v Valencii čaka glavni cilj …

RTV Slovenija · 1L

ljubljanski maratonnina kršinarrekreacijaatletikaprimož kobedomen hafnar

Kako začeti? Od izbire tekaške obutve do prvega polmaratona.

"Predvsem je najpomembneje, da se ljudje aktivirajo. Ni nujno, da je to najprej skozi tek, tudi če si nekdo želi postati tekač," začetnikom svetuje trener Klemen Laurenčak. Ob preveč intenzivnem …

RTV Slovenija · 1L

tekpripravetrening

Marko Roblek pred maratonom svetuje: Usmerite se v počitek in ne razmišljajte samo o teku

"Ne spreminjajte svoje rutine, niti pri prehrani niti pri čem drugem. S tem namreč vnašate samo dodaten stres v pripravo pred tekmo," poglavitni nasvet pred Ljubljanskim maratonom deli izkušen tekač …

RTV Slovenija · 1L

rekreacijaljubljanski maratonmaratonmarko roblek