Novice kardio vadbe za ženske

Zadnjih 5 novic

Kako se obleči za fitnes

Kako se obleči za fitnes

Za vadbo v fitnesu je pomembno izbrati oblačila, ki so udobna, funkcionalna in primerna za različne vrste vadbe. Nekaj nasvetov glede najboljših oblačil za fitnes: Izberite lahke in zračne majice, … · Slovenske novice · 3d

    oblačila rekreacija fitnes trening šport telovadba športna rekreacija objavi tvitaj

    Toliko časa moram telovaditi, če pojem Big Mac meni

    Toliko časa moram telovaditi, če pojem Big Mac meni

    Vendar nas zanima, koliko moram po taki jedi vaditi, da pokurim vse te kalorije in se počutim bolje. Torej koliko vadbe je dovolj, da gre slaba vest proč? Priporočeni dnevni … · Slovenske novice · 1t

      hujšanje kalorije zdrava hrana mcdonalds štetje kalorij big mac objavi tvitaj

      5 pravil za raven in napet trebuh: Upoštevajte te nasvete in dosegli boste želeni videz

      5 pravil za raven in napet trebuh: Upoštevajte te nasvete in dosegli boste želeni videz

      Boleče dejstvo je, da je predel okoli pasu eden tistih, ki ga je najtežje učvrstiti. Zaradi tega tudi ženske, ki se redno ukvarjajo z rekreacijo, pogosto ne morejo do popolnosti … · Elle · 1M

        objavi tvitaj

        NE GLEDE NA TRUD NE SHUJŠATE? Razlogi in rešitve, ki jih morate poznati

        Ste že kdaj doživeli frustracijo, ko kljub trudu in odrekanju nikakor ne morete izgubiti teže? Niste sami. Mnogi se spopadajo s tem problemom, vendar obstaja rešitev, ki vam lahko pomaga … · Regional · 3M

          izguba kilogramov fitnes romy strong hujsanje fit izziv objavi tvitaj

          Želite izgubiti 7 kilogramov? Tukaj je vaš načrt za uspešen začetek, ki je vedno najtežji

          Timeout / KulinarikaŽelite izgubiti 7 kilogramov? Tukaj je vaš načrt za uspešen začetek, ki je vedno najtežji

          Izguba 7 kilogramov je lahko realen cilj, če imate prekomerno telesno težo, a nikar ne hitite. Namesto da poskušate to številko doseči v, na primer, šestih tednih, se strokovnjaki strinjajo, … · Aktivni.si · 4M

            kilogarmi zdravje hujšanje dieta objavi tvitaj

            Kako izboljšati svojo fitnes rutino? Spoznaj metodo 3-2-8, ki je postala pravi hit na družbenih omrežjih

            Kako izboljšati svojo fitnes rutino? Spoznaj metodo 3-2-8, ki je postala pravi hit na družbenih omrežjih

            In me ti bomo povedale, kako točno jo uporabiš. 👇🏻 Če spadaš med tiste redke ženske, ki niso opustile novoletnih zaobljub že po januarju, ki se je zdel, kot da … · Cosmopolitan · 4M

              telovadba fitnes metoda 3-2-8 šport objavi tvitaj

              Kaj bi ženske morale jesti po 50. letu? To je najboljša dieta, ki podaljšuje življenje in preprečuje odvečne kilograme

              Timeout / KulinarikaKaj bi ženske morale jesti po 50. letu? To je najboljša dieta, ki podaljšuje življenje in preprečuje odvečne kilograme

              Ta dieta vključuje vsa pomembna hranila, ki jih ženske po 50. letu potrebujejo za dobro počutje in vitko telo. Z leti se spreminja tudi naše telo, zaradi česar je še … · Aktivni.si · 4M

                zdrava prehrana zdravje sredozemska dieta dieta za starejše nad 50 let objavi tvitaj