Novice bolečine v ramenih
Zadnjih 5 novic
- Neverjetna filmska zgodba Primoža Rogliča Siol.net · 1t
- Ta vadba je nekaj najboljšega kar lahko naredite za svoj hrbet: trener razkriva 4 prednosti, ki si jih lahko obetate Aktivni.si · 1t
- Kako pogosto bi morali obračati vzmetnico? Dom in vrt · 1t
- 5 vaj, ki jih je dobro delati, če sedite v službi po osem ur na dan Sensa · 1t
- Ali je za bolečine v ramenih krivo spanje na boku? Vizita.si · 2t
Neverjetna filmska zgodba Primoža Rogliča
Šport / Kolesarstvo
Nova zmaga na tritedenski dirki, nova priložnost, da se pogleda v izjemno zanimivo življenjsko in športno pot slovenskega kolesarskega šampiona Primoža Rogliča. Veseli se četrte skupne zmage na Vuelti in … · Siol.net · 1t
Ta vadba je nekaj najboljšega kar lahko naredite za svoj hrbet: trener razkriva 4 prednosti, ki si jih lahko obetate
Timeout / Rekreacija
V kolikor ste med tistimi, ki v službi veliko sedijo ali pa vam preglavice povzročajo boleč hrbet in ramena, vam lahko koristi preprosta vadba. Dead hang delight (visenje na drogu), … · Aktivni.si · 1t
koristi mišice bolečine hrbta vadba hrbet visenje na drogu objavi tvitaj
Kako pogosto bi morali obračati vzmetnico?
Timeout / Dom in vrt
Ključ do dobrega spanca se začne s kakovostno vzmetnico, ki zahteva tudi redno vzdrževanje. Obračanje vzmetnice je bilo v preteklosti celo od proizvajalcev priporočeno kot nujno opravilo za podaljšanje njene … · Dom in vrt · 1t
5 vaj, ki jih je dobro delati, če sedite v službi po osem ur na dan
Ste ves dan za računalnikom? Odkrijte 5 vaj, ki vam bodo pomagale ohraniti zdravo držo in preprečiti bolečine! 🧘♀️ Keri-An Bradley , inštruktorica pilatesa in ustanoviteljica programa "Pilates za mizo", … · Sensa · 1t
Ali je za bolečine v ramenih krivo spanje na boku?
Novice / Zdravje
Mnogo ljudi najraje spi na boku. Takšno spanje ohranja dihalne poti odprte, zmanjša smrčanje in zmanjša tudi simptome spalne apneje. Prav tako postavi hrbtenico v nevtralen položaj in lahko zmanjša … · Vizita.si · 2t
Nasveti za boljši spanec po vrnitvi z dopusta
Po zasluženih poletnih počitnicah z večernim druženjem in lenobnimi dopoldnevi se je kar težko vrniti v vsakdanje življenje. Živeti brez rutine in pravil je osvobajajoč občutek, vendar smo vsi sužnji … · Primorske novice · 3t
Neverjetno! Tako 30 minut plavanja dnevno vpliva na vaše telo
Plavanje ni samo zabavno, ampak ima številne koristi za zdravje, vključno s krepitvijo srčne mišice, izboljšanjem gibljivosti sklepov in zmanjšanjem stresa. Različni stili plavanja omogočajo hitro porabo kalorij in prinašajo … · Aktivni.si · 1M
mišice plavanje 30 minut diabetes zdravje počutje srce objavi tvitaj
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.