Strokovnjaki so izračunali: če jeste ob tej uri, je verjetnost, da se boste zredili

Kdaj je najbolje jesti in kdaj se je obrokom bolje izogibati? Ob hujšanju je zelo pomembno kaj jeste, vendar je lahko pomembno tudi to, kdaj jeste. Nova študija trdi, da … · Aktivni.si · 3d

izguba telesne teže hujšanje izguba maščobe objavi tvitaj

Okusna palačinka, pripravljena zgolj iz ene sestavine

Če odmislite ščepec soli in malo vode, za pripravo okusne in zdrave palačinke potrebujete samo eno sestavino - lečo. Ker takšna palačinka vsebuje veliko beljakovin in vlaknin, poleg tega pa … · Okusno.je · 1t

lečina palačinka leča palačinka iz leče palačinka rdeča leča hitro zdravo kosilo objavi tvitaj

Zdravnica opozarja: "Čeprav je zelo priljubljena, je ta dieta v resnici škodljiva za zdravje"

Dieta 30:30:30 je dandanes priljubljena na družbenih omrežjih. Za kaj gre? Ta metoda vključuje zaužitje 30 gramov beljakovin v prvih 30 minutah po prebujanju, čemur sledi 30 minut vadbe . … · Aktivni.si · 2t

dieta 30:30:30 hujšanje telovadba zdrava prehrana objavi tvitaj

DNEVNIK in SIT FIT - Recept 426: Odlične polentne palčke

Bi za večerjo ali malico nekaj popolnoma drugačnega? Pripravite polentne palčke, ki so odličnega okusa, so pripravljene na zelo enostaven način, pa še prav luštne so. Super so tudi za … · Dnevnik · 2t

sit fit recepti polentne palčke objavi tvitaj

Živila, ki vsebujejo več beljakovin kot jajce

Ko razmišljamo o beljakovinah, velikokrat pomislimo zgolj na jajce, meso in mesne izdelke. Pa ni nujno, da samo ti vsebujejo največ beljakovin! Poglejmo si nekaj živil, ki morebiti vsebujejo še … · Vizita.si · 3t

beljakovine beljakovine v živilih prehrana objavi tvitaj

Vedno utrujeni in brez energije? Torej morate jesti to

Proti utrujenosti in izčrpanosti pomagajo tudi izbrana živila. · Slovenske novice · 4t

zdravje živila prehrana pomladna utrujenost objavi tvitaj

Kremast namaz, ki ga lahko jeste brez slabe vesti

Humus je vsestranski namaz, ki ga lahko uporabimo v številnih jedeh. Da bo kremast, hkrati pa lahek in bolj puhast, poleg osnovnih korakov priprave poskusite tudi naslednje trike. Humus je … · Okusno.je · 4t

• Kremast namaz, ki ga lahko jeste brez slabe vesti · Okusno.je · 1M

humus recept humus namaz humus humus recepti kaj je humus objavi tvitaj

2 novici