Novice vaje za trebušne mišice
Zadnjih 5 novic
- 12-minutna vadba, ki jo že celo življenje izvaja Helen Mirren: Enostavne vaje, ki ženske nad 50 let spravijo v dobro formo Elle · 4d
- Koliko trebušnjakov naredite? Slovenske novice · 1t
- Zabavne vadbe za zimske mesece Mariborinfo · 1t
- Pilates je celostna telesna vadba, ki združuje misel, telo in duha Aktivni.si · 3t
- Išias: kaj je, kako si hitro pomagamo in 6 učinkovitih vaj za lajšanje bolečin Aktivni.si · 3t
12-minutna vadba, ki jo že celo življenje izvaja Helen Mirren: Enostavne vaje, ki ženske nad 50 let spravijo v dobro formo
Igralka Helen Mirren je slavna dama, ki danes izgleda prav tako odlično, kot je bila, ko se je prvič pojavila na sceni v 80. letih. Helen pogosto govori o pomenu … · Elle · 4d
Koliko trebušnjakov naredite?
Trebušnjaki vključujejo več mišičnih skupin, vključno s trebušnimi mišicami, upogibalkami kolkov in spodnjimi hrbtnimi mišicami. Tisti, ki lahko naredijo več trebušnjakov, bodo s staranjem manj izgubljali mišično maso, pravijo raziskovalci, … · Slovenske novice · 1t
mišice vaje vaja fitnes hrbtenica trebušnjaki telovadba vadba doma zdravje objavi tvitaj
Zabavne vadbe za zimske mesece
Vadba doma omogoča ohranjanje kondicije brez zahtevne opreme ali velikih priprav. S prilagoditvijo vaj lastnemu ritmu lahko poskrbimo za zdravje in dobro počutje skozi vse leto. · Mariborinfo · 1t
Pilates je celostna telesna vadba, ki združuje misel, telo in duha
Timeout / Rekreacija
Pilates je vrsta vadbe, ki se osredotoča na krepitev jedra telesa, izboljšanje gibljivosti, ravnotežja in drže. Pilates je celostna telesna vadba, ki daje poudarek težje dostopnim, manjšim in šibkejšim mišicam, … · Aktivni.si · 3t
Išias: kaj je, kako si hitro pomagamo in 6 učinkovitih vaj za lajšanje bolečin
Novice / Zdravje
Išias (znan tudi kot sciatica ) je bolečina, ki nastane zaradi draženja ali pritiska na išijatični živec , največji živec v telesu, ki poteka od spodnjega dela hrbta, skozi zadnjico … · Aktivni.si · 3t
Zajtrk, telovadnica in šola... Odkrijte jutranjo rutino Kate Middleton z Georgeom, Charlotte in Louisom
Kate Middleton je jutranja princesa. Da bi se dan dobro začel, je žena princa Williama vzpostavila določene navade, ki jih deli s svojimi tremi otroki. Odkrijte njeno rutino! Rana ura, … · Elle · 3t
Čustvena izpoved zmagovalke našega TV-šova: "Po psihofizični izgorelosti, sem se nekaj let pobirala"
Medtem ko Slovenija čaka na novega zmagovalca šova Slovenija ima talent, Jana Šušteršič, velika zmagovalka izpred desetih let, razveseljuje s svojo čisto prvo samostojno skladbo Vse, kar imam. 39-letna pevka … · Metropolitan.si · 1M
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.