Novice vadbena rutina

Zadnjih 5 novic

5 preprostih navad in trajnih rešitev za bolj raven trebuh po 40. letu po mnenju strokovnjaka

5 preprostih navad in trajnih rešitev za bolj raven trebuh po 40. letu po mnenju strokovnjaka

Z leti se kljub vsem vašim prizadevanjem na področju prehrane in športa na trebuhu lahko pojavi nekaj odvečne maščobe. Trener za hujšanje razkriva pet trajnih rešitev za odpravljanje težav na … · Elle · 1M

    objavi tvitaj

    Kako pravilno oprati športna oblačila: Pustite znoj na vadbi, ne v oblačilih

    Kako pravilno oprati športna oblačila: Pustite znoj na vadbi, ne v oblačilih

    Jesenski treningi in hladnejši dnevi prinašajo dodatne izzive pri skrbi za športna oblačila. Ta zahtevajo posebno nego, da ohranijo svojo funkcionalnost in vzdržljivost. Čeprav se morda zdi pranje preprosto, lahko … · Aktivni.si · 2M

      pralni stroj samsung perilo objavi tvitaj

      "Želim pridobiti mišice in izgubiti maščobo na trebuhu." Dietetičarka ji je svetovala, naj si privošči več teh živil

      Timeout / Kulinarika"Želim pridobiti mišice in izgubiti maščobo na trebuhu." Dietetičarka ji je svetovala, naj si privošči več teh živil

      56-letna Helen si je postavila cilj: pridobiti mišice in izgubiti maščobo na trebuhu. To je poskušala doseči tako, da je zadnjih nekaj tednov zaužila 5.230 kJ (1.250 kalorij) na dan. … · Aktivni.si · 2M

        kako shujšati hujšanje trebuh maščoba objavi tvitaj

        VODNARJI so zelo posebni ljudje. Kakšna je zveza z njimi?

        VODNARJI so zelo posebni ljudje. Kakšna je zveza z njimi?

        Ko se vodnar odloči za partnerstvo, je zvest zakonski partner, ki v zvezo prinese inteligenco, šarm, duhovitost in zabavnost. Vodnarji dajejo najboljše nasvete Ljudje, rojeni v znamenju vodnarja, vas bodo … · Sensa · 4M

          horoskop vodnar vodnar objavi tvitaj

          Živeti s stalno bolečino v hrbtu je težko

          Živeti s stalno bolečino v hrbtu je težko

          Že dolgo je znano, da aerobna vadba zmanjšuje in preprečuje bolečine v spodnjem delu hrbta. Vendar pa se ljudem z bolečinami v hrbtu pogosto nekatere oblike vadbe pogosto zdijo preveč … · Slovenske novice · 5M

            bolečine v hrbtu hoja hrbtenica gibanje hrbet bolečine v križu bolečina objavi tvitaj

            Skriti ključ do vitke postave: toliko bi morali hoditi na dan, če hujšate

            Novice / ZdravjeSkriti ključ do vitke postave: toliko bi morali hoditi na dan, če hujšate

            Vam lahko tako preprosta aktivnost, kot je hoja, zares pomaga pri izgubljanju kilogramov? Poglejmo. Hoja je kot aktivnost podcenjena, saj lahko pokurite kar nekaj kalorij in naberete "aktivne minute", ki … · Aktivni.si · 7M

              kalorije hujšanje s hojo hujšanje hoja objavi tvitaj

              V letu dni je izgubila 40 kilogramov, zdaj pa razkriva svojo skrivnost hujšanja

              V letu dni je izgubila 40 kilogramov, zdaj pa razkriva svojo skrivnost hujšanja

              Četudi se nekatere drastične spremembe teže zgodijo hitreje, sta za trajno spremembo dostikrat potrebna doslednost in čas. Liza Marie Pasquale , ki je bila nekoč zaposlena v vrtcu, sedaj pa … · Aktivni.si · 9M

                izguba kilogramov hujšanje vadba tiktok hoja prehrana objavi tvitaj