Novice vadba za roke

Zadnjih 5 novic

Iz prve roke: Kako sem se naučila imeti rada vadbo

Iz prve roke: Kako sem se naučila imeti rada vadbo

Z vadbo sva imeli vedno zapleten odnos. Vedno sem si želela, da bi bila ena od tistih, ki jo lahko brez težav vključijo v natrpan urnik, vendar sem se dolgo … · Elle · 5h

    objavi tvitaj

    Poskusimo nekaj novega: Veslanje na veslaškem simulatorju

    Poskusimo nekaj novega: Veslanje na veslaškem simulatorju

    Citat, ki je naš podnaslov, je zapisal James William Dietz , ameriški veslač in veslaški trener. Imel je izjemno dolgo tekmovalno kariero, ki je trajala od leta 1967 pa vse … · Slovenske novice · 3d

      šport in rekreacija veslač veslaški simulator veslanje objavi tvitaj

      Kako se je najlažje boriti s prehladom in gripo

      Kako se je najlažje boriti s prehladom in gripo

      Športniki, tudi rekreativni, imamo pogosto zavajujoč občutek nepremagljivosti, ker je vadba po našem prepričanju isto kot zdravje. Čeprav vadba in pravilna prehrana na splošno izboljšata naše zdravje in trening in … · Slovenske novice · 1t

        zdrava prehrana športna prehrana odpornost šport in rekreacija zdravje objavi tvitaj

        Samo 5 vaj v 4 minutah vas lahko preobrazi in prerodi: Program japonskega znanstvenika je preprost in močan

        Samo 5 vaj v 4 minutah vas lahko preobrazi in prerodi: Program japonskega znanstvenika je preprost in močan

        Če nimate časa in se želite razgibati, spraviti v formo in shujšati, je morda to prava stvar za vas. Tabata vadba je oblika visoko intenzivnega intervalnega treninga (HIIT), namenjenega doseganju … · Elle · 1t

          objavi tvitaj

          Koliko trebušnjakov naredite?

          Koliko trebušnjakov naredite?

          Trebušnjaki vključujejo več mišičnih skupin, vključno s trebušnimi mišicami, upogibalkami kolkov in spodnjimi hrbtnimi mišicami. Tisti, ki lahko naredijo več trebušnjakov, bodo s staranjem manj izgubljali mišično maso, pravijo raziskovalci, … · Slovenske novice · 1t

            mišice vaje vaja fitnes hrbtenica trebušnjaki telovadba vadba doma zdravje objavi tvitaj

            Kateri vitamini vam primanjkujejo, če imate mišične krče, kožne težave in prekomerno izpadanje las? (+kako si lahko pomagate)

            Novice / ZdravjeKateri vitamini vam primanjkujejo, če imate mišične krče, kožne težave in prekomerno izpadanje las? (+kako si lahko pomagate)

            Telo vsakemu posamezniku na različne načine sporoča, da mu primanjkujejo določeni vitamini. Med drugim se pomanjkanje na telesni ravni lahko pokaže kot kožna težava, mišični krči, prekomerno izpadanje las, boleči … · Aktivni.si · 1t

              mišični krči pomanjkanje izpadanje las vitamini kožne težave simptomi objavi tvitaj

              Skrivnost vitke linije: znano je, kaj Victoria Beckham zajtrkuje (dve živili ima še posebej rada)

              Timeout / KulinarikaSkrivnost vitke linije: znano je, kaj Victoria Beckham zajtrkuje (dve živili ima še posebej rada)

              Ameriška igralka Eva Longoria je v intervjuju za britanske medije razkrila, kaj žena Davida Beckhama običajno poje za svoj prvi obrok dneva. Potem ko je David Beckham izjavil, da njegova … · Aktivni.si · 2t

                jajca zajtrk dieta beljaki victoria beckham eva longoria objavi tvitaj