Novice vadba 3-2-8
Zadnjih 5 novic
- Trump hoče "rešiti" Sunito, potencialno nevaren asteroid in rakete v Somaliji RTV Slovenija · 1d
- 16-minutna TABATA vadba za seniorje (in vse brez kondicije): varna in super učinkovita Aktivni.si · 1t
- Huawei Watch s prelomno funkcijo merjenja krvnega tlaka STA · 2t
- "Kortizol detoks": 11 naravnih načinov za znižanje hormona stresa, zaradi katerega se redite Aktivni.si · 4t
- Tako lahko po veselem decembru razstrupimo svoje telo Moškisvet.com · 1M
Trump hoče "rešiti" Sunito, potencialno nevaren asteroid in rakete v Somaliji
Novice / Tehnologija
V Somaliji, najnevarnejši državi sveta, gradijo izstrelišče za rakete, ameriški predsednik želi "rešiti" dva astronavta, ki rešitve ne potrebujeta, na asteroidu so našli aminokisline ... To in še več v … · RTV Slovenija · 1d
16-minutna TABATA vadba za seniorje (in vse brez kondicije): varna in super učinkovita
Timeout / Rekreacija
Tabata je visoko intenzivni intervalni trening (HIIT), vendar se lahko prilagodi tako, da je varen in primeren za seniorje. Vadba vključuje 8 krogov, kjer delate 20 sekund, nato počivate 10 … · Aktivni.si · 1t
"Kortizol detoks": 11 naravnih načinov za znižanje hormona stresa, zaradi katerega se redite
Kortizol je stresni hormon, ki ga sproščajo nadledvične žleze in pomaga telesu obvladovati stresne situacije. Vendar lahko dolgotrajno povišane ravni kortizola vodijo do težav, kot so povečanje telesne teže, motnje … · Aktivni.si · 4t
Tako lahko po veselem decembru razstrupimo svoje telo
December je za mnoge mesec praznovanj, dobre hrane, sladkih pijač in manj gibanja. Po koncu tega obdobja se pogosto pojavi občutek utrujenosti, napihnjenosti in pomanjkanja energije. Razstrupljanje telesa je odlična … · Moškisvet.com · 1M
14 nasvetov, kako izboljšati koncentracijo
Koncentracija je odločilna za dosego osebnih in profesionalnih ciljev, vendar se lahko v hitrem tempu sodobnega življenja pogosto zgodi, da naš um tava in težko ohranimo osredotočenost na naloge. Če … · Aktivni.si · 1M
Tako se boste v prazničnem času izognili prenajedanju
Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. 1. Načrtujte svoje obroke Preden se usedete za bogato obloženo mizo, si v mislih načrtujte, kaj in koliko boste pojedli. Izberite manjše porcije … · Moškisvet.com · 1M
V Slovenj Gradcu vas k obisku vabi Eroslim studio
V Slovenj Gradcu, natančneje na Sejmiški cesti 4, je v decembru vrata odprl Eroslim studio, ki je novost pri nas. Ob izjemno ugodni ceni ponujajo optimalno preoblikovanje telesa , prilagojeno … · Koroške novice · 1M
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.