Udeleženke projekta Moja prva 10ka so se odpravile na maraton: preverite, kako so se odrezale!

Postavile so si izziv, da bodo na maratonu pretekle svojih prvih 10 kilometrov. Jim je uspelo? Septembra smo v medijski založniški hiši AM Ljubljana v sodelovanju s podjetjem Sport Vision … · Aktivni.si · 2t

moja prva 10ka objavi tvitaj

Med dolgim tekom ne počnite teh napak

Ko se boste odločili preteči daljše razdalje, bodite pozorni, da ne počnete naslednjega. Še posebej če ste začetnik pri daljših razdaljah, vam bodo nasveti prišli zelo prav. Ne bo povsem … · Aktivni.si · 1M

• Se lotevate teka? Obvezno upoštevajte te nasvete za dobro regeneracijo · Aktivni.si · 1M

ljubljanski maraton maraton regeneracija po maratonu muskelfiber tek tekaški dogodki joga za tekače regeneracija objavi tvitaj

2 novici

Kako se pripraviti na daljše proge teka na smučeh?

Zima je čas, ko se narava odene v belo odejo in ljubitelji športa poiščejo nove izzive na snegu. Med številnimi zimskimi aktivnostmi izstopa tek na smučeh, ki ne le krepi … · Aktivni.si · 9M

tek na smučeh oprema zima objavi tvitaj

''Najpogostejše se neustrezna obutev odraža v obliki tekaških poškodb''

S tekaškim trenerjem Klemenom Dolencem smo se pred prihajajočim Ljubljanskim maratonom pogovarjali o primerni in ustrezni opremi pri teku na dolge proge. Je dražje boljše? Zakaj ni dobro, da gledamo … · Vizita.si · 1L

maraton maratonski tek tek ustrezna oprema za maraton oprema za tek objavi tvitaj

Vrhunski pripomočki in oprema za tekaške podvige

Tek med Slovenci že vrsto let velja za eno izmed najljubših rekreativnih dejavnosti. Priljubljenost teka v Sloveniji je navdihnila tudi ustvarjalce spletne oddaje Gremo na tek, ki jo lahko po … · Siol.net · 2L

advertorial rekreacija tek gremo na tek telekom slovenije objavi tvitaj

7 zanimivosti o nogometu

Nogomet je eden najbolj priljubljenih športov vseh časov. Prve zametke te dejavnosti je mogoče zaznati že pred 3000leti, danes pa imamo že več kot250milijonov nogometašev.Po svetu je še veliko več … · 24ur · 2L

nogomet oprema prosti čas objavi tvitaj