8 najboljših trikov, ki bi jih moral poznati vsak tekač (posebno pred maratoni)

Tekači ste verjetno za katerega od teh trikov že slišali, ostale pa zagotovo preizkusite. Lahko vam zelo olajšajo vaše vadbe in tudi tekaške dogodke! Ne bomo izgubljali besed: za vas … · Aktivni.si · 5d

• Kaj je dobro vedeti, če vas pri teku ujame dež? · Aktivni.si · 1t
• Pričel se je težko pričakovani tekaški izziv! (VIDEO) · Aktivni.si · 1t

objavi tvitaj

3 novice

Ko je vroče, veliko o dobrem športnem nastopu vedo Avstralci

Ko se v Avstraliji, začnejo največja vročina, nekateri začenjajo čutiti posledice vročine in vlage. Ta članek ponuja povzetek najnovejših z dokazi podprtih možnosti za pripravo na najbolj vroče dneve. Tokrat … · Slovenske novice · 2M

visoke temperature zdravje šport poletje šport in rekreacija vročina objavi tvitaj

Kaj pravijo znanstveniki o pivu?

Kaj je zmerno pitje piva? Zmernost je odvisna od tega, koliko ste stari, katerega spola ste, kako visoki in težki ste. Ali je v glavah vseh nas splošno sprejet le … · Slovenske novice · 3M

alkohol alkohol in šport brezalkoholno pivo pivo šport in rekreacija zdravje objavi tvitaj

To so finte, kako narediti tek lažji in zanimivejši

Tekači s ciljem pred sabo nimajo nikoli težav z motivacijo. Drugače je z rekreativci, ki si nikoli ne pripnejo štartne številke. Kako se motivirati za tek? Vemo, da pridejo dnevi, … · Slovenske novice · 3M

rekreacija trening tek tekači zdravje trail tek glasba objavi tvitaj

Kako začeti s tekom: popoln vodnik za začetnike

Tek je ena izmed najbolj priljubljenih oblik telesne vadbe po vsem svetu, zaradi svoje dostopnosti in številnih koristi za zdravje. Če ste novi v svetu teka ali razmišljate, da bi … · Aktivni.si · 4M

rutina kako začeti s tekom motivacija tek začetek teka tekaški triki objavi tvitaj

Razkrivamo skrivnosti najbolj fit zvezdnic, starejših od 50 let!

Spoznajte najbolj fit zvezdnice, starejše od 50 let in odkrijte, s katerimi triki si pomagajo za ohranjanje zavidljivega videza. Jennifer Aniston (54 let) Ena najbolj znanih igralk za svoj videz … · Aktivni.si · 1L

zanimivosti zvezdniki objavi tvitaj

Nad nobenim dopinškim primerom ni bil presenečen, je pa bil razočaran

"Doping je področje športa, kjer so moralne dileme najbolj izpostavljene in zanimive. Na tem področju prihaja do preseganja delitve na črno in belo, na poražence in zmagovalce," v intervjuju za … · Siol.net · 1L

doping založba umco morala lucijan zalokar dirka od bloka do drevesa objavi tvitaj