Tek je ena izmed najbolj priljubljenih oblik telesne vadbe po vsem svetu, zaradi svoje dostopnosti in številnih koristi za zdravje. Če ste novi v svetu teka ali razmišljate, da bi … · Aktivni.si · 3h
rutina tek kako začeti s tekom začetek teka motivacija tekaški triki objavi tvitaj
Čeprav naj bi bile spremembe edina stalnica naših življenj, pa matura konkretnih in smiselnih že dolgo ni videla. Pa ne, da si jih v šolah in stroki ne želijo. Skoraj … · Večer · 1d
Za Jennifer Lopez je telesna aktivnost številka ena in je skoraj nikoli ne izpusti. Velikokrat smo občudovali njeno popolno linijo, a je plod dolgoletne vadbe, pri hrani pa tudi discipline. … · Elle · 2d
dnevna rutina zdravje jennifer lopez gibanje vadba objavi tvitaj
Ste vedeli, da lahko oblika stopala razkrije nekaj o vaši osebnosti in načinu življenja? Preverite, ali drži! Oblika stopal naj bi, tako kot obrazne poteze, razkrivala določene stvari o osebnosti … · Sensa · 2d
Obstaja nekaj razlogov, zakaj vam vzame toliko časa, da se zjutraj spravite v pogon. Obstaja nekaj razlogov, zakaj vam vzame toliko časa, da se zjutraj spravite v pogon "Na to, … · Sensa · 2d
spanje osebna rast zbujanje rutina zdravje jutro energija tuširanje objavi tvitaj
Povsem običajna navada je za možgane zelo škodljiva. Za zdravje možganov je pomemben celosten življenjski slog, ki vključuje zadostno mero gibanja, uravnoteženo prehrano, skrb za duševno zdravje, uravnavanje stresa in … · Aktivni.si · 3d
staranje kognitivne sposobnosti demenca možgani zdravnik starost objavi tvitaj