Novice telesna-aktivnost

Kefir: Čudežni napitek za zdravje in dobro počutje

Kefir: Čudežni napitek za zdravje in dobro počutje

Kefir, fermentirana mlečna pijača, ki izvira iz Kavkaza, že stoletja velja za dragocen vir zdravja in dobrega počutja. Njegova edinstvena mešanica probiotičnih kultur, vitaminov in mineralov ga uvršča med najbolj … · Slovenske novice · 16h

    športna prehrana probiotiki dobra prebava kefir objavi tvitaj

    Zakaj so starejši ljudje počasni?

    Zakaj so starejši ljudje počasni?

    Starejši ljubiteljski športniki se sprašujemo, zakaj izgubljamo eksplozivno moč, in o tem se krešejo mnenja tudi med znanstveniki. Ti so pogosto na različnih bregovih glede vprašanja, ali se mišice s … · Slovenske novice · 1d

      mišice staranje telesna aktivnost vaje za moč šport in rekreacija zdravje objavi tvitaj

      Ste se kdaj vprašali, zakaj nekateri ljudje redko zbolijo?

      Ste se kdaj vprašali, zakaj nekateri ljudje redko zbolijo?

      Ste se kdaj vprašali, zakaj nekateri ljudje redko zbolijo? Čeprav geni igrajo pomembno vlogo, ključ do njihovega zdravja pogosto tiči v sposobnosti obvladovanja vnetij. Odpornost in vnetje sta neločljivo povezana, … · Slovenske novice · 2d

        zdrava prehrana stres vnetje odpornost imunski sistem zdravje objavi tvitaj

        Teh 8 slabih navad vam lahko skrajša življenje za 24 let

        Teh 8 slabih navad vam lahko skrajša življenje za 24 let

        Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Če ste starejši od 40 let in redno uživate cigarete, alkohol ali opioide, obstaja velika verjetnost, da ne boste dočakali osmega ali devetega … · Moškisvet.com · 2d

          objavi tvitaj

          Ali med stanjem porabljamo kalorije

          Ali med stanjem porabljamo kalorije

          Kalorije zlahka zaužijemo, a ko je treba odvečne porabiti, postane to pravi izziv. Strokovnjaki menijo, da lahko z nekaj dodatnega truda porabite več maščob, ena preprosta rešitev za pospešitev tega … · Slovenske novice · 3d

            telesna aktivnost zdravje gibanje kalorije objavi tvitaj

            5 opozorilnih znakov, da se premalo gibljete

            5 opozorilnih znakov, da se premalo gibljete

            Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Ne glede na to, ali delate od doma ali v pisarni, če v službi ves dan presedite, vaše telo morda pogreša ključne gibe … · Moškisvet.com · 3d

              objavi tvitaj

              Študija odkrila slabo plat ekstremne vadbe, za katero še nismo vedeli

              Študija odkrila slabo plat ekstremne vadbe, za katero še nismo vedeli

              Nekatere prejšnje raziskave so že ugotovile povezavo med ekstremno vadbo in večjo pojavnostjo okužb dihal. 🤔 To novo razkritje bi lahko bilo problematično v primeru ljudi, ki delajo v službah, … · Sensa · 5d

                objavi tvitaj