Novice telesna aktivnost

Zadnjih 5 novic

Študija odkrila slabo plat ekstremne vadbe, za katero še nismo vedeli

Študija odkrila slabo plat ekstremne vadbe, za katero še nismo vedeli

Nekatere prejšnje raziskave so že ugotovile povezavo med ekstremno vadbo in večjo pojavnostjo okužb dihal. 🤔 To novo razkritje bi lahko bilo problematično v primeru ljudi, ki delajo v službah, … · Sensa · 1d

    objavi tvitaj

    Koliko kilogramov mora imeti ženska, visoka 170 cm? Oglejte si natančen izračun za vsako starostno skupino

    Koliko kilogramov mora imeti ženska, visoka 170 cm? Oglejte si natančen izračun za vsako starostno skupino

    Kakšna je idealna telesna teža za žensko, visoko 170 cm? Vsi si želimo doseči in ohraniti idealno težo – tisto, pri kateri se počutimo najbolj udobno, lahkotno in samozavestno. Takrat … · Aktivni.si · 1d

      idealna teža telesna teža objavi tvitaj

      Tihi sovražnik, ki napada po 50. letu: zaznate ga šele, ko je prepozno (preverite, ali ste ogroženi)

      Tihi sovražnik, ki napada po 50. letu: zaznate ga šele, ko je prepozno (preverite, ali ste ogroženi)

      Čeprav gre za zelo resno bolezen, pa obstaja tudi dober način, kako se boriti z njo. ⤵️ Osteoporoza , bolezen, ki povzroča zmanjšanje gostote in trdnosti kosti , je pogosto … · Metropolitan.si · 1d

        objavi tvitaj

        V Sloveniji zaradi tega življenje izgubi 600 ljudi letno, a je možno preprečiti

        V Sloveniji zaradi tega življenje izgubi 600 ljudi letno, a je možno preprečiti

        Letošnji svetovni dan kronične obstruktivne pljučne bolezni (KOPB) nosi geslo Spoznajte svojo pljučno funkcijo. Poudarek je na pomenu merjenja pljučne funkcije, znane kot spirometrija, ki je ključna za zgodnje odkrivanje … · Slovenske novice · 1d

          kadilci simptomi pljuča kajenje bolezen zdravje zdravljenje objavi tvitaj

          Imunski sistem športnika: Zakaj več ni vedno bolje

          Imunski sistem športnika: Zakaj več ni vedno bolje

          Intenzivna vadba je dvorezen meč za naš imunski sistem. Medtem ko zmerna telesna aktivnost krepi našo odpornost, raziskave kažejo, da pretirano treniranje lahko privede do oslabljenega imunskega sistema in večje … · Aktivni.si · 2d

            imunski sistem vadba objavi tvitaj

            12-minutna vadba, ki jo že celo življenje izvaja Helen Mirren: Enostavne vaje, ki ženske nad 50 let spravijo v dobro formo

            12-minutna vadba, ki jo že celo življenje izvaja Helen Mirren: Enostavne vaje, ki ženske nad 50 let spravijo v dobro formo

            Igralka Helen Mirren je slavna dama, ki danes izgleda prav tako odlično, kot je bila, ko se je prvič pojavila na sceni v 80. letih. Helen pogosto govori o pomenu … · Elle · 3d

              objavi tvitaj

              PAMETNE URE ZA SPREMLJANJE ZDRAVJA: Kako vam lahko pomagajo in kje so njihove omejitve?

              Pametne ure so v zadnjih letih postale del vsakdana mnogih ljudi, saj omogočajo sledenje telesni aktivnosti, zdravju in vzorcem spanja. Kljub njihovim prednostim je pomembno razumeti, kaj pametne ure zmorejo … · Regional · 4d

                telesna aktivnost spanje pametna ura zdravnica pametne ure srčni utrip tehnologija zdravje objavi tvitaj