Tekaške poškodbe so zelo pogoste, v povprečju 50 odstotkov vseh tekačev na dolge proge enkrat letno utrpi poškodbo. Vzrok za tako pogoste poškodbe niso tek in treningi, temveč stanje celotne … · Siol.net · 2t
advertorial maraton noad tek bolečine v sklepih ultramedica poškodba poškodba kolena artritis sklepi artroza objavi tvitaj
Nazaj k naravi, je bila nekoč napotitev znanega filozofa, naj postanemo bolj tisto, kar smo, kasnejša filozofija pa je to razsvetljensko misel marsikdaj pobila - čeprav drži, vsaj za tekače: … · Slovenske novice · 3t
Odraščanje je proces, ki traja leta, desetletja. Pri nekaterih se ne konča nikoli. A so tudi ljudje, ki morajo odrasti v trenutku. Tim Marovt je bil do svojega enajstega leta … · 24ur · 3t
"Lani se je pokazalo, da gre, ko se enkrat zdravje podre, vse navzdol," se je na lansko sezono spomnil Miha Šimenc, slovenski tekač na smučeh, ki si od letošnje sezone … · Siol.net · 1M
Idealna je za vse, saj je mogoče izvedbo zastaviti in spreminjati tako, da je to vadbeni trening za vsakogar, ne glede na to, ali smo pravkar začeli vadbo ali vadimo … · Slovenske novice · 1M
vaje na stopnicah hoja po stopnicah vadba doma objavi tvitaj
"Nekdo gre na pivo ali celo vzame kokain, jaz tečem, kadar sem pod pritiskom. Saj v osnovi rešujemo isti problem," o svojem tekaškem navdušenju pripoveduje 40-letni Ljubljančan Tomaž Erjavec, edini … · RTV Slovenija · 1M
maraton tomaž erjavec rekreacija tek sedem celin objavi tvitaj
Trail tek je preprosto opredeljen kot tek v središču narave. Gre za izredno vsestranski način teka, pri katerem seveda najbolj delajo noge, pa tudi zgornji del telesa Gabriel Lombriser , … · Slovenske novice · 1M