Paleo dieta, znana tudi kot »dieta paleolitika« ali »dieta jamskega človeka«, je prehranski režim, ki temelji na uživanju hrane, ki naj bi bila podobna tisti, ki so jo jedli naši … · Slovenske novice · 48m
zdrava prehrana zdrava dieta dieta ogljikovi hidrati paleo dieta objavi tvitaj
Suhe fige so bogate z vlakninami, ki spodbujajo zdravo prebavo, preprečujejo zaprtje in uravnavajo delovanje črevesja. Zaradi visoke vsebnosti naravnih sladkorjev so idealne za hitro energijo in so odlična izbira … · Slovenske novice · 2d
Bliža se zima, čas, ko je med pogosteje na našem jedilniku. Med je cenjen kot eno najbolj zdravih naravnih živil zaradi svojih številnih koristnih lastnosti. Med vsebuje naravne sladkorje (glukozo … · Slovenske novice · 3d
zdrava prehrana zdrava hrana imunski sistem med zdravje objavi tvitaj
Kako pomembni so ogljikovi hidrati za športno življenje, smo vprašali kineziologa Aleša Suhadolnika , ki je v naši reviji že večkrat pisal na to in še kako drugo temo. Praksa … · Slovenske novice · 5d
Športniki, tudi rekreativni, imamo pogosto zavajujoč občutek nepremagljivosti, ker je vadba po našem prepričanju isto kot zdravje. Čeprav vadba in pravilna prehrana na splošno izboljšata naše zdravje in trening in … · Slovenske novice · 6d
zdrava prehrana športna prehrana odpornost šport in rekreacija zdravje objavi tvitaj
Odločitev je zorela že dalj časa, glavni razlog pa je pomanjkanje časa. Na Univerzi v Birminghamu, kjer sem bil prej zaposlen, sem delal kot raziskovalec pri raziskovalnem projektu, ki mi … · Siol.net · 1t
sobotni intervju kolesarstvo intervju tim podlogar primož roglič nutricionistka red bull - bora - hansgrohe objavi tvitaj
Slovenci smo športni narod. To dokazujemo z osvajanjem najvišjih mest v raznolikih športnih disciplinah. Za vse te uspehe je zaslužna zlasti dobra fizična pripravljenost, ki je rezultat celostnih in skrbno … · Aktivni.si · 1t
top forma vadba profesionalni športniki središče vitalis objavi tvitaj