Prehrana ima ključno vlogo pri ohranjanju duševnega zdravja, saj številne študije kažejo na povezave med kakovostjo prehrane in splošnim počutjem ter duševnimi motnjami. Razumevanje teh povezav lahko pomembno prispeva k … · Vizita.si · 1t
duševno zdravje in prehrana kako prehrana vpliva na duševno zdravje objavi tvitaj
Poskrbite za črevesje in vaše življenje bo lepše! 🌻 Ko govorimo o zdravju črevesja, imamo v mislih mikroorganizme, ki živijo v našem prebavnem sistemu. Ohranjanje zdravega črevesja je ključnega pomena … · Metropolitan.si · 1t
V zadnjih letih je preučevanje črevesnega mikrobioma postalo eno najbolj vznemirljivih področij v znanstveni skupnosti. Spoznanja o kompleksnem ekosistemu mikroorganizmov, ki naseljujejo naše črevesje, so prinesla nove vpoglede v povezavo … · Vizita.si · 2t
Umetna sladila so postala stalnica sodobne prehrane, ponujajoč sladkost brez dodatnih kalorij. Njihova popularnost je vse večja, a hkrati se pojavljajo tudi vprašanja glede njihovega vpliva na zdravje. Umetna sladila … · Vizita.si · 2t
Nekatera tako imenovana superživila in prehranski dodatki so še zlasti v zadnjih letih precej pridobili na svoji veljavi in prepoznavnosti. V dobri veri, da so koristni, jih uživa veliko ljudi. … · Aktivni.si · 2t
Tudi letos bi pred poletjem številni radi izgubili odvečne kilograme. Pri tem ubirajo različne poti: nekateri stavijo na striktno prehrano, drugi na redno intenzivno vadbo, tretji na kombinacijo obojega. Toda, … · Vizita.si · 1M
prebava program zdravja izguba kilogramov poletje diete donat vital hujšanje naravna mineralna voda donat objavi tvitaj
Zaradi pomanjkanja teh hranil je hujšanje lahko neuspešno. Mnogi poleg pozornosti na štetje kalorij, povečajo tudi telesno aktivnost, toda prehrana je še ena izmed ključnih dejavnikov uspešnega hujšanja, katerega ne … · Aktivni.si · 1M
prebiotiki neuspešno hujšanje pomanjkanje hranil probiotiki hujšanje zdrave maščobe objavi tvitaj