Odličen način za sprostitev in kurjenje kalorij hkrati

Plavanje običajno povezujemo z zabavo in morjem, vendar lahko služi tudi kot šport, pri katerem boste porabili veliko kalorij. Velja za izjemno koristno vadbo, ki krepi telo, izboljšuje zdravje in … · Siol.net · 1M

• Zakaj je plavanje najboljša vadba za vaše možgane? · Elle · 1M

objavi tvitaj

2 novici

Je metanje dojenčkov v vodo učinkovita metoda učenja plavanja?

Po spletu krožijo posnetki, na katerih starš ali pa učitelj plavanja dojenčka še pred prvim letom starosti vrže v vodo, ta pa se obrne na hrbet, zadiha in obstane na … · 24ur · 1M

tečaj plavanje dojenček učenje otroci objavi tvitaj

Neža Klančar: Presenetilo me je, da sem plavala tako dobro, kar nisem mogla verjeti

"V polfinalu me je kar presenetilo, da sem plavala tako dobro, kar nisem mogla verjeti," nam je slab teden po imenitni uvrstitvi v finale sprinta na 50 metrov prosto na … · Siol.net · 1M

sobotni intervju plavanje olimpijske igre neža klančar pariz 2024 objavi tvitaj

Neža Klančar po osebni rekord in nov polfinale

Plavalka Neža Klančar je v Parizu v paradni plavalni disciplini na 100 m prosto s 14. mestom in državnim rekordom glede na vse zdravstvene težave presegla lastna pričakovanja. Priznava, da … · Siol.net · 1M

pariz 2024 neža klančar plavanje olimpijske igre objavi tvitaj

Trener je verjel vanj

Sašo Boškan iz Plavalnega kluba Triglav Kranj bo kot edini slovenski plavalec nastopal v moški konkurenci na olimpijskih igrah v Parizu, nastop na dvesto metrov prosto pa ga čaka to … · Gorenjski glas · 1M

objavi tvitaj

Kako se pravilno diha med plavanjem

Pozoren bralec je lahko v člankih o različnih programih rekreativne plavalne vadbe opazil, da smo veliko poudarka namenili različnim pripravljalnim vajam izdihovanja v vodo in usklajevanja dihanja med plavanjem. Dihanje … · Slovenske novice · 2M

plavanje rekreacija dihanje zdravje pravilno dihanje objavi tvitaj

Tako se pravilno plava hrbtno

Po letu 1912 se je pod vplivom kravla začelo uveljavljati hrbtno plavanje z izmeničnimi zavesljaji in udarci. Podobno kot kravl in prsno se je tudi hrbtno nato razvijalo v različnih … · Slovenske novice · 2M

hrbtno plavanje rekreacija objavi tvitaj