Katera jesensko zimska vadba je prava zame

Marsikdo od nas, ki bolj prisega na gibanje v naravi, se je začel ozirati po občasnih alternativah v suhih prostorih. Sem in tja bo verjetno treba kakšno uro preživeti v … · Slovenske novice · 2h

telesna aktivnost fitnes vadba šport in rekreacija športna rekreacija telesna vadba objavi tvitaj

Zgodovina ženskih kostimov

Čeprav ženske obleke morda ne segajo v 16. stoletje kot moške, imajo pestro zgodovino, v kateri so premikale meje. Prvič se je ženska, ki je moško obleko spremenila v svojo, … · Planet lepote · 2t

objavi tvitaj

Koliko vadbe potrebujemo za znižanje previsokega krvnega tlaka

Neaktiven, sedeč življenjski slog je dokazan dejavnik tveganja za visok krvni tlak. Po drugi strani pa redna vadba krepi srce, kar mu omogoča, da črpa več krvi z manj napora. … · Slovenske novice · 3t

krvni tlak telesna aktivnost vadba krvni pritisk šport in rekreacija hipertenzija srce objavi tvitaj

Zakaj je pomembna maksimalna aerobna zmogljivost

Maksimalna aerobna zmogljivost (ali maksimalna aerobna kapaciteta) je največja količina kisika, ki ga lahko telo porabi med intenzivno telesno dejavnostjo. Pogosto se meri kot VO₂ max, kar pomeni največja količina … · Slovenske novice · 1M

poraba kisika wo2max obremenitveni test šport in rekreacija zdravje objavi tvitaj

(FOTO) Kraj na Pohorju, kjer je težje zadeti divjega jelena kot krokodila

Na Treh kraljih je mogoče preizkusiti tri nove poletne dejavnosti - dirko z gorskim kolesom, plezanje po umetni steni in lokostrelstvo na poligonu Ko iz betonskega mesta pobegneš med pohorske … · Večer · 1M

objavi tvitaj

Koliko džulov (kalorij) sploh porabimo na dan

Ljudje smo različni, imamo različne življenjske sloge, nekateri imajo fizično napornejše službe od drugih, živijo aktivneje, so bolj dejavni, drugi več sedijo in se gibljejo manj. Zato je nemogoče podati … · Slovenske novice · 1M

• Tega o štetju kalorij niste vedeli · Slovenske novice · 1M

zdrava prehrana hujšanje dieta kalorije prehranjevanje štetje kalorij zdravje objavi tvitaj

2 novici

Olimpijska abeceda

S sinočnjim odprtjem olimpijskih iger v Parizu se tudi uradno začenja osrednji globalni športni dogodek leta. Objavljamo abecedni pregled poudarkov iger, ki bodo potekale tri vikende oziroma do 11. avgusta. … · Primorske novice · 1M

• Od Leona Štuklja do Tadeja Pogačarja · Primorske novice · 2M

olimpijske igre pariz 2024 objavi tvitaj

2 novici