Živilo številka 1, ki ga morate uživati za znižanje holesterola (Svetujejo dietetiki)

Pri upravljanju holesterola igrajo živila, ki jih uživamo, pomembno vlogo za zdravje srca. Eno živilo pa izstopa kot resnično močan zaveznik pri zniževanju holesterola: domači oreh. Raziskave so pokazale, da … · Aktivni.si · 2d

orehi beljakovina hrana holesterol objavi tvitaj

Kako preprečiti lomljenje nohtov?

Težava, s katero se srečujejo mnogi, je lomljenje nohtov. Krhki in lomljivi nohti lahko nakazujejo na pomanjkanje nege, nepravilno prehrano ali pa celo na zdravstvene težave. Na srečo obstaja veliko … · Siol.net · 3t

lepota nega prehrana olja nohti objavi tvitaj

To so najboljša prehranska dopolnila za zdravje sklepov

Bolečine v sklepih, predvsem v kolenih, ramah in kolkih, so zelo pogoste. Največkrat je vzrok obraba hrustanca, značilna predvsem za starajočo se populacijo, lahko pa se pojavi tudi prej, npr. … · Slovenske novice · 4t

prehranska dopolnila prehranski dodatki sklepi objavi tvitaj

Ali se v mrzli vodi skriva ključ za zdravljenje demence?

Plavanje v mrzli vodi bi lahko zaščitilo možgane pred degenerativnimi boleznimi, kot je demenca, razkrivajo raziskovalci z Univerze v Cambridgeu. Prvič doslej so v krvi rednih zimskih plavalcev na bazenu … · Slovenske novice · 1M

demenca možgani alzheimerjeva bolezen objavi tvitaj

Imate težave s suho kožo? Dermatologi priporočajo 7 vitaminov, ki prispevajo k boljši hidraciji

Če imate težave s suho kožo, si obvezno pomagajte s temi vitamini. Suha koža je pogosto stanje, ki ga lahko povzročijo številni dejavniki, kot so dehidracija, sezonske spremembe, alergijske reakcije … · Aktivni.si · 1M

• Vsaka ženska nad 25 let bi za čvrsto in sijočo kožo morala piti to · Aktivni.si · 1M

kolagen lepa koža beljakovine mladosten videz zdravje objavi tvitaj

2 novici

To žito preprečuje bolezni, je odlično za večerjo, pomaga ohranjati zdravo telesno težo in upočasnjuje staranje kože

Pogovorimo se o kvinoji, kako jo pripraviti in o vseh njenih možnostih, tudi zvečer. Kvinoja, ki je znana kot "mati vseh žit", je bila pred pet tisoč leti vzgojena v … · Elle · 2M

objavi tvitaj

Kako zaužiti več KOLAGENA? V svoj jedilnik vključite ta živila

Si želite povišati raven kolagena v telesu? Dietetiki svetujejo, da v svojo prehrano vključite ta živila. Kolagen je beljakovina, ki jo najdemo v človeškem telesu in predstavlja približno eno tretjino … · Aktivni.si · 2M

kolagen zdrava živila zdrava prehrana objavi tvitaj