Ali obstaja prehrana za obvladovanje stresa? Najprej je treba vedeti, kaj je stres - vsi ga poznamo in verjetno smo se vsi srečali z njim. Vemo, da je ključno, da … · Slovenske novice · 12h
zdrava prehrana zdravje športna prehrana stres objavi tvitaj
Bosvelija oziroma sveto kadilo nudi nešteto pozitivnih učinkov za zdravje in lahko pomaga pri odpravljanju številnih tegob. Bosvelija (pravimo ji tudi sveto kadilo) se že vrsto let uporablja kot kadilo, … · Sensa · 15h
Ta močan, a pozabljen sadež raste tudi pri nas, ponuja pa nešteto pozitivnih učinkov na zdravje. Nešplja je sadež, ki raste tudi pri nas, a jo danes redko srečamo v … · Aktivni.si · 18h
Suhe fige so bogate z vlakninami, ki spodbujajo zdravo prebavo, preprečujejo zaprtje in uravnavajo delovanje črevesja. Zaradi visoke vsebnosti naravnih sladkorjev so idealne za hitro energijo in so odlična izbira … · Slovenske novice · 1d
Sladkarijam se pogosto težko upremo, ko jih začnemo jesti, pa še težje nehamo. Posledice dobro poznamo: povišan krvni sladkor, debelost zaradi visokega vnosa kalorij in brez hranil, mastna koža in … · Elle · 1d
Rdeča pesa je polna hranilnih snovi, ki ščitijo telo pred različnimi boleznimi. Je odličen vir energije, ščiti pred prezgodnjim staranjem in nasploh spodbuja boljše delovanje telesa. Preberite še: Čeprav je … · Elle · 3d
Mnogi menijo, da je naravna (in poceni) alternativa antidiabetičnim zdravilom za hujšanje. Pogovarjali smo se z zdravnikom, ki poziva k previdnosti. Medtem ko se norija okoli zdravil Ozempic, Mounjaro in … · Elle · 3d