Novice a raztezanje
Zadnjih 5 novic
- Ta vadba je nekaj najboljšega kar lahko naredite za svoj hrbet: trener razkriva 4 prednosti, ki si jih lahko obetate Aktivni.si · 6h
- Preprosta vaja, za katero vam bo hrbtenica zelo, zelo hvaležna Slovenske novice · 2d
- 5 vaj, ki jih je dobro delati, če sedite v službi po osem ur na dan Sensa · 4d
- Težava, ki pesti čedalje več otrok Siol.net · 4d
- Ali je za bolečine v ramenih krivo spanje na boku? Vizita.si · 6d
Ta vadba je nekaj najboljšega kar lahko naredite za svoj hrbet: trener razkriva 4 prednosti, ki si jih lahko obetate
Timeout / Rekreacija
V kolikor ste med tistimi, ki v službi veliko sedijo ali pa vam preglavice povzročajo boleč hrbet in ramena, vam lahko koristi preprosta vadba. Dead hang delight (visenje na drogu), … · Aktivni.si · 6h
koristi mišice bolečine hrbta vadba hrbet visenje na drogu objavi tvitaj
Preprosta vaja, za katero vam bo hrbtenica zelo, zelo hvaležna
Letvenik ali ribstol v tujini poznajo kot švedska lestev oz. swedish ladder ali swedish wall. Ta športni rekvizit, ki je še danes stalnica v vseh telovadnicah, je ob koncu 19-stoletja … · Slovenske novice · 2d
letvenik ribstol hrbtenica vaje na ribstolu telovadba objavi tvitaj
5 vaj, ki jih je dobro delati, če sedite v službi po osem ur na dan
Ste ves dan za računalnikom? Odkrijte 5 vaj, ki vam bodo pomagale ohraniti zdravo držo in preprečiti bolečine! 🧘♀️ Keri-An Bradley , inštruktorica pilatesa in ustanoviteljica programa "Pilates za mizo", … · Sensa · 4d
Težava, ki pesti čedalje več otrok
Novice / Zdravje
Kratkovidnost ali medicinsko miopija je ena najpogostejših težav z vidom, še posebej izrazita pri otrocih. Gre za očesno napako oz. bolezen, pri kateri lahko ljudje predmete na blizu vidijo jasno, … · Siol.net · 4d
advertorial noad nazaj v šolo korekcija vida rodenstock očala objavi tvitaj
Ali je za bolečine v ramenih krivo spanje na boku?
Novice / Zdravje
Mnogo ljudi najraje spi na boku. Takšno spanje ohranja dihalne poti odprte, zmanjša smrčanje in zmanjša tudi simptome spalne apneje. Prav tako postavi hrbtenico v nevtralen položaj in lahko zmanjša … · Vizita.si · 6d
Maščevanje za svoja brata
Šport / Tenis
Novak Đoković je z zmago v prvem krogu OP ZDA dosegel nov mejnik v tenisu, za katerega pa sploh ni vedel. Dvoboj proti moldavskemu igralcu je bil prav tako nekaj … · Siol.net · 1t
Nestabilnost gležnja: kdaj ste v nevarnosti? Preprečite trajne okvare!
Novice / Zdravje
Če ste v zadnjem času , vas vabimo, da z nami odkrijete načine in metode, ki vas bodo pripeljale na ustaljene tirnice vašega živjenja. Ste torej pripravljeni, da s pomočjo … · Siol.net · 1t
noad rehabilitacija zvin gležnja medicofit gleženj pr članek fizioterapija objavi tvitaj
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.