Izbira prehrane po dolgem in napornem treningu bo imela odločilno funkcijo pri vaši telesni regeneraciji in pri tem, kako dober trening boste lahko opravili naslednjič. Spletna stran Outside in njen … · Slovenske novice · 10h
zdrava prehrana zdravje športna prehrana rekreacija objavi tvitaj
Čeprav se tako radi gibljemo, uživamo v vadbi, se premikamo, pa je jesen vseeno čas, da se znebimo napetosti, da ne silimo na vsako ceno k vse večjemu naporu in … · Slovenske novice · 15h
počitek rekreacija imunski sistem šport in rekreacija zdravje objavi tvitaj
V soboto, 21. septembra, bo zopet potekal Dobrodelni pohod na Sv. Primoža s pestrim spremljevalnim pohodom. Letošnji pohod bo dvanajsti po vrsti, glavni namen bo zbrati čim več denarja za … · RTV Slovenija · 1d
dobrodelni pohod sveti primož modre novice rekreacija objavi tvitaj
Vadba ne spremeni vašega telesa, spremeni um, odnose in razpoloženje. Veste, da je vadba dobra za vas, toda a veste, kako dobra? Od izboljšanja razpoloženja do izboljšanja spolnega življenja; predvsem … · Slovenske novice · 1d
hujšanje zdrav način življenja telesna aktivnost vadba gibanje telovadba šport in rekreacija objavi tvitaj
Brezplačna rekreacija bo potekala v kopališču Pristan, Ledni dvorani in v dvorani Tabor Ob Evropskem tednu športa, ta bo potekal med 23. in 29. septembrom, bodo lahko občani in občanke … · Večer · 1d
Kdor gre prvič na desetko, naj ne komplicira s treningom. Predvsem morate dovolj teči, verjetno trikrat na teden. Za vas je dovolj, če v tednu sestavite dve do dve uri … · Slovenske novice · 1d
priprave rekreacija ljubljanski maraton trening tek objavi tvitaj
Jesen je čudovit čas, narava ponuja možnosti za vso družino, da krepi mišice in si nabira zalogo zdravja za hladnejše dni. Seveda je treba predvsem paziti na varnost, se dobro … · Slovenske novice · 3d