Novice čas za vadbo

Zadnjih 5 novic

Kako priti v formo pred prvo letošnjo smuko

Kako priti v formo pred prvo letošnjo smuko

Smučanje ni le zabavno, ampak je tudi odlično početje na snegu, za celotno telo, z njim krepimo vzdržljivost, ravnotežje in moč sredice. Ker večina ljudi lahko smuča le nekaj mesecev … · Slovenske novice · 1d

    smučanje telesna aktivnost šport in rekreacija telesna vadba objavi tvitaj

    DAN INOVACIJ NA UNIVERZI NA PRIMORSKEM: Pridružite se okrogli mizi in prisluhnite zanimivim predstavitvam

    Lokalno / Primorska

    Vljudno vabljeni na dogodek INOVACIJE in pika , ki ga organizira Univerza na Primorskem, Center za razvoj in prenos znanja (UP CRZ), 11. novembra med 9. in 12. uro na … · Regional · 1d

      inovacije univerza na primorskem turizem fakulteta za management okrogla miza izobrazevanje objavi tvitaj

      Obnašanje letom primerno je preteklost

      Obnašanje letom primerno je preteklost

      Amortalnost, po domače bi rekli nesmrtnost ali kar večna mladost, je pojem, ki se navezuje na vse bolj razširjeno težnjo po življenju brez starostnih omejitev. Življenjska doba se podaljšuje – … · Slovenske novice · 2d

        nesmrtnost amortalnost staranje starost mladost dolgo življenje objavi tvitaj

        Za dober spomin in močne kosti

        Za dober spomin in močne kosti

        Rešitve obstajajo. Strokovnjaki pravijo, da je prvi korak k temu, da se začnemo redno gibati, ta, da o razlagah, zakaj nismo aktivni, nehamo razmišljati kot o izgovorih. Že uporaba te … · Slovenske novice · 2d

          zdravje telovadba gibanje rekreacija objavi tvitaj

          Kako se s starostjo spremeni telo

          Kako se s starostjo spremeni telo

          Staranje je neizogibno, vendar to ne pomeni, da morate žrtvovati moč ali kondicijo. Čeprav izgubljate mišično maso, kardiovaskularna kondicija upada, metabolizem pa se upočasnjuje, obstajajo številni načini za zmanjšanje tega … · Slovenske novice · 3d

            staranje telesna aktivnost telovadba šport in rekreacija zdravje objavi tvitaj

            Kako ohraniti notranje ravnovesje sredi ponorelega sveta (nasvet psihologinje)

            Kako ohraniti notranje ravnovesje sredi ponorelega sveta (nasvet psihologinje)

            Študije so pokazale, da preprosto dejanje gledanja v veje dreves za eno minuto zmanjša in poveča sočutje. Trenutno so vsi zaskrbljeni. Svoje je naredila pandemija, polarizira nas politika in v … · Sensa · 3d

              objavi tvitaj

              Prehranski načrt za moč in vzdržljivost starejših: Navdih iz vojaških pristopov

              Prehranski načrt za moč in vzdržljivost starejših: Navdih iz vojaških pristopov

              Tisti, ki zdaj vstopajo v starost, bodo z veliko verjetnostjo doživeli leto 2050, ko naj bi se v svetu delež ljudi, ki so stari več kot 65 let, podvojil. Ker … · Slovenske novice · 3d

                mišice zdrava prehrana staranje telesna aktivnost starost šport in rekreacija objavi tvitaj