Koliko kalorij pokurimo med vsakodnevnimi aktivnostmi?
V pol ure sesanja porabimo 84 kalorij. Pol ure intenzivnega učenja prispeva k izgubi 54 kalorij. Vsakih 30 minut vožnje pokurimo 62 kalorij. Več pokurjenih kalorij, več hrane si lahko …
Delo · 2L
6 stvari, ki vplivajo na to, koliko kalorij porabimo
Pred nami so vse toplejši dnevi, ko bomo razkrili nekaj več gole kože, hkrati pa lovimo še tiste zadnje trenutke, da bi svoje telo končno spravili v želeno formo. Ste …
Vizita.si · 2L
S katerimi športi porabite največ kalorij?
Na seštevek porabe kalorij vplivajo teža in telesna sestava ter čas, intenzivnost in oblika telovadbe. Katere pa so učinkovitejše oblike vadbe in zakaj, je pojasnil osebni trener in prehranski svetovalec …
Zadovoljna.si · 2L
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.