Kdaj bi morala zjutraj vstajati? Strokovnjaki razkrili idealno uro in prvo stvar, ki bi jo morala narediti

Odgovor te bo morda presenetil. 🙈 Če ste prepričani, da je zgodnje jutranje vstajanje nenaravna navada, ki nam jo je vsilila kruta družba, ki nas sili k nečloveškemu življenjskemu ritmu, … · Cosmopolitan · 1d

• Kdaj bi morali zjutraj vstajati? Strokovnjaki razkrivajo idealno uro in prvo stvar, ki bi jo zjutraj morali narediti · Aktivni.si · 3d

zdravje jutranje vstajanje kdaj bi morali vstati spanje objavi tvitaj

2 novici

Motnje spanja: od nespečnosti do nočnih mor (in kako si pomagati)

Kdaj ste nazadnje uspeli zaspati po dobri desetih minutah potem, ko ste legli v posteljo, v kosu odspali priporočenih 7 do 9 ur na noč in se zjutraj zbudili osveženi … · Sensa · 6M

nespečnost motnje spanja sindrom nemirnih nog narkolepsija parasomnija spalna apneja jet lag zdravljenje objavi tvitaj

Škodljivci na vrtu: kako jih uspešno uničiti in rešiti pridelek

Predstavo o idiličnem vrtu nam lahko zelo hitro pokvarijo škodljivci. Letos se jih lotite drugače in predvsem učinkoviteje. Spomladansko prebujanje narave ne prinaša le toplejših dni in bujnega rastja, temveč … · Delo in dom · 7M

objavi tvitaj

Prebudite svoj vrt iz zimskega spanca

Zima se poslavlja, pomlad pa je že tu. Prvi sončni žarki prebujajo naravo in naše vrtove. Naši zeleni kotički so nekaj mesecev v tišini počivali pod belo odejo, zdaj pa … · Delo in dom · 9M

vrtnarjenje vrt vrtičkanje.' vidaxl vrtna opravila objavi tvitaj

Naša pot je odkriti, kako živeti v harmoniji z zavedanjem, ki ga nosimo v sebi

Vsak izmed nas kdaj zaide na pot, ki je lahko polna ovinkov, vendar so te ovire del naše poti. Pravi izziv ni v izogibanju oviram, ampak v razumevanju, da so … · Sensa · 9M

zdrave odločitve terapevti svetujejo osebna rast astro navdih sensa vikend religija spiritualnost podkast horoskop objavi tvitaj

Ali se je bolje tuširati zjutraj ali zvečer? Ko preberete to, se večerni prhi ne boste več odpovedali

Odločitev za tuširanje zjutraj in zvečer nas seveda oddalji od težke odločitve in nam omogoči dvojne prednosti. Če pa že morate izbrati, kdaj se je bolje oprhati? In zakaj? Ali … · Metropolitan.si · 1L

• Ali se je bolje tuširati zjutraj ali zvečer? Ko preberete to, se večerni prhi ne boste več odpovedali · Elle · 1L

lepota nega kože kdaj je boljši čas za tuširanje tuširanje objavi tvitaj

2 novici

9 stvari, ki jih lahko naredite pred spanjem za boljši spanec

O tem, kako zelo pomemben je kakovosten spanec, smo že veliko govorili, premalokrat pa smo poudarili, da je kvaliteta našega spanca v resnici v veliki meri povezana z aktivnostmi, ki … · Zadovoljna.si · 1L

spanec spanje večerna rutina sprostitev objavi tvitaj