Če imate tudi vi to nočno navado, se vam možgani vsakič postarajo za 2 leti

Navada s katastrofalnimi posledicami za zdravje... Pogosto pravijo, da je za ohranjanje zdravja bistvenega pomena brezhiben življenjski slog. To pomeni uravnoteženo prehrano, redno gibanje in dober spanec. Dovolj spanja je … · Elle · 11h

nespečnost spanje zdravje možgani slabo počutje objavi tvitaj

Iris Mulej je končno pokazala, kako ohranja svoj videz in mnogi so presenečeni

Manekenka Iris Mulej ima dobre gene, za svojo postavo in dobro počutje pa kljub temu zelo skrbi. Mamica dveh otrok, podjetnica in manekenka Iris Mulej že · TočnoTo · 12h

objavi tvitaj

Kaj se dogaja v telesu, če jeste pred spanjem?

Strokovnjaki pojasnjujejo, kaj se zgodi v telesu, če jeste pred spanjem! Strokovnjaki odgovarjajo: "Odvisno, ali je bila na krožniku MASTNA HRANA z veliko soli!" Verjetno ste že slišali, da strokovnjaki … · Elle · 13h

hrana spanje objavi tvitaj

TV namigi: Bella ciao ali adijo, krivica. Pa tudi luzerka ne bom več

So pesem Bella ciao res napisali italijanski partizani? Kaj se lahko zgodi, če ti ukradejo kolo? In kaj narediš, če je otrok v tvojem trebuhu animirani lik? Sobota, 27. aprila … · Delo · 13h

slovenski film vikendov tv namig komedija objavi tvitaj

To je najslabša pijača, ki jo lahko popijete pred spanjem (ni kava ali čaj)

Znano je, da pred spanjem ni priporočljivo piti kave ali pravega čaja, a obstaja pijača, ki še bolj spodbuja nespečnost. Zagotovo ste že slišali, da kofein neugodno vpliva na spanec, … · Aktivni.si · 10h

• Najslabša pijača, ki jo lahko pijete pred spanjem (in to nista kava ali čaj) · Metropolitan.si · 1d

nespečnost raziskava mleko spanec objavi tvitaj

2 novici

Če opazite te znake, imate težave s črevesjem (in se tega niti ne zavedate)

Telo vam bo povedalo, kdaj je čas za obisk zdravnika ali spremembo določenih navad. Preverite, ali imate težave s črevesjem. Črevesje je nekakšen center vašega zdravja. Včasih potrebujete le kakšno … · Aktivni.si · 2d

črevesje težave s črevesjem prebavne težave objavi tvitaj

Vas zanima, kako živeti 24 let dlje? Upoštevajte teh 8 nasvetov in vse bo drugače

Upoštevajte te nasvete, če želite živeti dlje ... ⤵️ Želite živeti še dodatnih 24 let? Glede na rezultate študije, ki analizira podatke o ameriških veteranih, lahko svojemu življenju pri 40 … · Metropolitan.si · 2d

nasvet podaljšanje življenje objavi tvitaj