Novice vaje z lastno telesno težo

Jesen je pravi čas, da začnemo s telovadbo

Jesen je pravi čas, da začnemo s telovadbo

Vadba ne spremeni vašega telesa, spremeni um, odnose in razpoloženje. Veste, da je vadba dobra za vas, toda a veste, kako dobra? Od izboljšanja razpoloženja do izboljšanja spolnega življenja; predvsem … · Slovenske novice · 1d

    hujšanje zdrav način življenja telesna aktivnost vadba gibanje telovadba šport in rekreacija objavi tvitaj

    Osnovna pravila fitnesiranja

    Osnovna pravila fitnesiranja

    Znano je, da je fitnes prostor za vadbo, v katerem kar prekipeva od energije in želja po izboljšanju počutja in videza, žal pa je v njem dobila domicil tudi kopica … · Slovenske novice · 3d

      telesna aktivnost fitnes vadba trening šport in rekreacija športna rekreacija objavi tvitaj

      To je najpreprostejša in najučinkovitejša vadba za krepitev mišične mase po mnenju strokovnjakov s Harvarda

      To je najpreprostejša in najučinkovitejša vadba za krepitev mišične mase po mnenju strokovnjakov s Harvarda

      Spodbujajte svoje telo in ostanite zdravi: vse, kar morate vedeti o treningu (in vadbi) po priporočilih harvardskih strokovnjakov. Na Harvardu je najbolje zapisano: vadba za bodybuilding, ki prinaša največ koristi … · Elle · 3t

        objavi tvitaj

        Kdo je Dolenjka Klavdija, ki bo v šovu Življenje na tehtnici pomočnica Nives Orešnik?

        Kdo je Dolenjka Klavdija, ki bo v šovu Življenje na tehtnici pomočnica Nives Orešnik?

        Klavdija Grčman bo imela v šovu Življenje na tehtnici vlogo pomočnice glavne trenerke Nives Orešnik. · Lokalno.si · 1M

          objavi tvitaj

          Psihološka pripravljenost: lekcije Janje Garnbret, Simone Biles in Novaka Đokovića

          Psihološka pripravljenost: lekcije Janje Garnbret, Simone Biles in Novaka Đokovića

          "Moramo se zavedati, da je vrhunski šport premikanje mej. Vsako premikanje mej iz neke cone, ne samo udobja, ampak cone, ki jo poznaš, je stres in športniki so praktično ves … · RTV Slovenija · 1M

            mentalna odpornost simone biles duševno zdravje novak đoković psihološka pripravljenost objavi tvitaj

            Kako ugotovimo, da naša vadba ni zdrava

            Kako ugotovimo, da naša vadba ni zdrava

            Zaradi pomanjkanja časa in prevelikega osredotočenja na tehnologijo in odvisnosti od nje smo vedno slabši v razumevanju samega sebe in postajamo vse bolj odvisni od strokovnjakov ali aplikacij, od katerih … · Slovenske novice · 1M

              šport in rekreacija zdravje vadba telesna aktivnost objavi tvitaj

              Kako pomladiti sklepe: prehrana, vadba in česa se morate izogibati

              Novice / ZdravjeKako pomladiti sklepe: prehrana, vadba in česa se morate izogibati

              Zdravje naših sklepov igra ključno vlogo pri našem vsakdanjem življenju, še posebej z leti, ko postanejo sklepi bolj občutljivi na obrabo in poškodbe. S pravilno prehrano, ustrezno vadbo in izogibanjem … · Aktivni.si · 2M

                vnetje vadba kolagen hrana zdravje sklepi objavi tvitaj