Novice vaje medeničnega dna

Zadnjih 5 novic

Kako začeti z gibanjem po daljšem obdobju neaktivnosti

Kako začeti z gibanjem po daljšem obdobju neaktivnosti

Posledice dolgotrajnega ležanja že med ležanjem postanejo cilji, katerih stanje je smiselno izboljšati, prednost imajo tiste, ki so največje in že krepko posegajo v samostojnost ter zdravje posameznika, najpogosteje so … · Slovenske novice · 1M

    mišice telesna aktivnost gibanje šport in rekreacija zdravje objavi tvitaj

    Katera jesensko zimska vadba je prava zame

    Katera jesensko zimska vadba je prava zame

    Marsikdo od nas, ki bolj prisega na gibanje v naravi, se je začel ozirati po občasnih alternativah v suhih prostorih. Sem in tja bo verjetno treba kakšno uro preživeti v … · Slovenske novice · 1M

      telesna aktivnost fitnes vadba šport in rekreacija športna rekreacija telesna vadba objavi tvitaj

      Včasih je to tegobo treba odpraviti kirurško

      Včasih je to tegobo treba odpraviti kirurško

      Urinska inkontinenca je nekontrolirano uhajanje urina iz sečnega mehurja. Najpogostejši sta stresna in urgentna inkontinenca. Stresna urinska inkontinenca se pojavlja ob trenutkih, ko pride do povečanja pritiska v trebušni votlini. … · Slovenske novice · 2M

        inkontinenca uhajanje urina moški urin zdravje ženske objavi tvitaj

        15 nasvetov za ohranjanje zdravega mehurja

        Novice / Zdravje15 nasvetov za ohranjanje zdravega mehurja

        Ljudje redko govorimo o zdravju mehurja, vendar zadeva vse nas. Kako ga lahko ohranjamo zdravega, zakaj je to pomembno in predvsem katere navade sprejeti, da bo mehur resnično dobro in … · Vizita.si · 3M

          mehur preventiva za zdravje mehurja zdravje mehurja objavi tvitaj

          Hitra vaja za dvig razpoloženja

          Hitra vaja za dvig razpoloženja

          Ko smo nerazpoloženi in žalostni, nam pomaga pogovor s prijateljem, poslušanje glasbe, lahko pa tudi naslednja vaja. Najprej ugotovite, zakaj ste pobiti. Lahko gre za nekaj določnega, npr. slabo novico, … · Slovenske novice · 4M

            duhovni nasvet vaja duhovna vaja tesnoba boljše razpoloženje objavi tvitaj

            Zato vas ponoči zbuja mala potreba

            Zato vas ponoči zbuja mala potreba

            Tako pri prvih kot pri drugih je sicer mogoče vzroke težav iskati v vnetju mehurja, vnetju drugih delov sečil, kamnih v spod­njih delih sečil ali drugje, in če se ponavljajo, … · Slovenske novice · 4M

              slab spanec uriniranje mala potreba težave s sečili vnetje mehurja objavi tvitaj

              Močno jedro je bistvenega pomena za celotno telesno zdravje in dobro počutje

              Močno jedro je bistvenega pomena za celotno telesno zdravje in dobro počutje

              Kar veliko razlogov je, zakaj je pomembno imeti močno jedro. Nič pa se ne zgodi čez noč … Čas, potreben za primerno okrepitev mišic jedra, je odvisen od več dejavnikov, … · Slovenske novice · 4M

                sredica vadba rekreacija objavi tvitaj