Kako se s starostjo spremeni telo

Staranje je neizogibno, vendar to ne pomeni, da morate žrtvovati moč ali kondicijo. Čeprav izgubljate mišično maso, kardiovaskularna kondicija upada, metabolizem pa se upočasnjuje, obstajajo številni načini za zmanjšanje tega … · Slovenske novice · 2t

staranje telesna aktivnost telovadba šport in rekreacija zdravje objavi tvitaj

Kultni čevapčiči končno v Ljubljani!

Ljubljana je bogatejša za novo gastronomsko doživetje – Chevap House ! Kultna hrvaška blagovna znamka čevapčičev, znana po pristnem dalmatinskem žaru, je odprla svoja vrata na Trubarjevi cesti 23. Potem … · Moškisvet.com · 1t

• S tem ubijalskim dekoltejem je zasenčila vse · Moškisvet.com · 1t
• Ali v Sloveniji pod vplivom alkohola pogosteje vozijo moški ali ženske? · Moškisvet.com · 1t

objavi tvitaj

324 novic

Vedeli smo, da vadba preprečuje raka, zdaj vemo tudi zakaj in koliko moramo trenirati

Že dolgo je znano, da telovadba lahko prepreči raka, zdaj pa so znanstveniki odkrili, kako do tega pride in koliko se je treba gibati. Raziskava MD Anderson Cancer Center Univerze … · Aktivni.si · 1L

rak vadba trening tveganje za raka zdravje biomarkerji objavi tvitaj

Če ne veslate, ste morda čudni

Veslanje na trenažerju nas ohranja zdrave in naredi močne in vedre volje. Veslanje na simulatorju pomeni, da ste se odločili vztrajati pri poštenosti in pravičnosti, saj pri tem početju ni … · Delo · 1L

veslač veslanje simulator veslanja objavi tvitaj

Deset zapovedi za dolgo in dobro življenje

Zdrav življenjski slog: nekaj načinov, kako ostati zdrav. To niso floskule, to so misli o zdravem načinu življenja. Zdravje je stanje popolne harmonije telesa, uma in duha. Da bi si … · Delo · 2L

zdravje zdrav življenjski slog življenje objavi tvitaj

So steroidi vredni tveganja?

Najstniki včasih uporabljajo anabolične steroide, da bi povečali atletsko zmogljivost ali mišice - gre za nevarno igro z ognjem. O tem je na odlični spletni strain Kishelath pisal zdravnik Steven … · Delo · 2L

povečanje mišic steroidi testosteron objavi tvitaj

Najboljše vaje za hujšanje

Fitnes in vadba: odločite se, obljubite si vztrajnost in uspelo vam bo. Izguba telesne mase se zgodi ne samo s spremembo prehranjevalnih navad, ampak tudi s pospešitvijo siceršnje količine vadbe. … · Delo · 2L

kako shujšati vaje za hujšanje hujšanje objavi tvitaj