Soda bikarbona za bistveno izboljšanje zmogljivosti

Navdušeni tekači in kolesarji namreč že nekaj časa zatrjujejo, da jim čajna žlička sode bikarbone pomaga, da lahko dlje vzdržujejo tempo. Številni strokovnjaki sodi bikarboni sicer pripisujejo enak učinek kot … · Slovenske novice · 3d

zdrava prehrana športna prehrana rekreacija soda bikarbona utrujenost zdravje objavi tvitaj

8 najboljših trikov, ki bi jih moral poznati vsak tekač (posebno pred maratoni)

Tekači ste verjetno za katerega od teh trikov že slišali, ostale pa zagotovo preizkusite. Lahko vam zelo olajšajo vaše vadbe in tudi tekaške dogodke! Ne bomo izgubljali besed: za vas … · Aktivni.si · 6d

• Kaj je dobro vedeti, če vas pri teku ujame dež? · Aktivni.si · 1t
• Pričel se je težko pričakovani tekaški izziv! (VIDEO) · Aktivni.si · 1t

objavi tvitaj

3 novice

Pri 97. letih še vedno teče in celo tekmuje, zdaj pa razkriva skrivnosti svojega uspeha

Dixon Hemphill je lahko v navdih prav vsakemu od nas, saj dokazuje, da smo lahko aktivni tudi v poznih letih. Ko razmišljamo o teku, imamo ljudje pogosto izgovore: nimamo časa, … · Aktivni.si · 2t

• Kaj se zgodi z vašim telesom, če tečete pri visokih temperaturah? · Aktivni.si · 2t
• Tek in hujšanje: 7 zlatih pravil za tekače začetnike · Aktivni.si · 2t

beljakovine prehrana tek objavi tvitaj

4 novice

Na veliko srečo je temelj športne prehrane običajna hrana

Ko govorimo o športni prehrani, si marsikdo misli, da je to prehrana, polna prehranskih dopolnil, ki jih športnik »nujno potrebuje«, da lahko sploh trenira. Na veliko srečo je temelj športne … · Slovenske novice · 1M

športna prehrana zdrava prehrana prehranjevanje šport in rekreacija zdravje prehrana objavi tvitaj

Kaj nam o zdravju lahko povedo nohti

Nohti so lahko pomemben pokazatelj športnega zdravja. Športniki morajo biti pozorni na spremembe barve, oblike, teksture in moči nohtov, saj lahko te spremembe razkrijejo pomembne informacije o njihovem splošnem zdravju … · Slovenske novice · 2M

manikira stres glivice nohti zdravje objavi tvitaj

Samsung širi svoj portfelj nosljivih naprav za napredno izkušnjo spremljanja zdravja za vse uporabnike

Samsung Electronics je danes predstavil novi nosljivi napravi, Galaxy Watch7 in Galaxy Watch Ultra[1]. Z novimi pametnimi urami podjetje razširja razpoložljiv · Računalniške novice · 2M

• Odklepanje novih možnosti za preventivno dobro počutje z novo Galaxy Watch in BioActive senzorjem · Večer · 2M
• Odklepanje novih možnosti za preventivno dobro počutje z novo Galaxy Watch in BioActive senzorjem · Računalniške novice · 2M

objavi tvitaj

3 novice

Se nam nič ne ljubi, ker smo stari ali pa smo samo leni

Najbolj oguljen odgovor je, da smo stari toliko, kolikor se počutimo stare, zato se lahko srečate tudi z obdobjem, ki nosi naslov Bolj star, bolj nor . Ozrite se okoli … · Slovenske novice · 3M

duševno zdravje stres energija lenoba utrujenost depresija šport in rekreacija športna rekreacija objavi tvitaj