Ta ena številka lahko odloča o tem, kako dolgo boste živeli

Zdravniki že dolgo opozarjajo, da je osnovno spremljanje telesnih znakov ključno za ohranjanje zdravja. Med najpomembnejšimi, a pogosto prezrtimi kazalniki je srčni utrip v mirovanju, meritev, ki lahko veliko pove … · Slovenske novice · 2h

bolezni srca in ožilja zdravje pulzmeter srce srčni utrip športna rekreacija objavi tvitaj

Pozor: te tune v konzervah so lahko nevarne za zdravje

Konzervirana tuna velja za zdravo izbiro, a vse konzerve niso enake. Preverili smo, kdaj je tuna koristna in kdaj lahko predstavlja tveganje za zdravje. Konzervirana tuna velja za eno najbolj … · Svet24 · 1d

objavi tvitaj

Stranski učinki zdravila, ki ga uporabljamo vsi, niso nedolžni

Paracetamol je eno najpogosteje uporabljenih protibolečinskih zdravil, a lahko ob nepravilni uporabi povzroči stranske učinke. Preverite, kdaj je potrebna previdnost. Paracetamol je eno najpogosteje uporabljenih zdravil proti bolečinam in povišani … · Svet24 · 1h

• Gripa v porastu: kdaj vzeti ibuprofen in kdaj je rešitev le paracetamol · Svet24 · 1d

objavi tvitaj

2 novici

Obrazi podjetništva: Od peskovnika do lastne modne zgodbe

Diplomirana sociologinja, ki je pred 15 leti zamenjala varno službo v marketinški agenciji za negotovost samostojne podjetniške poti. Njena blagovna znamka Moja Moja ni samo podjetje – je osebni peskovnik, … · Reporter · 1d

objavi tvitaj

Kako zaspati v manj kot 5 minutah?

Hitro 'uspavanje' ni mit. Gre za kombinacijo fizioloških, psiholoških in vedenjskih mehanizmov, ki jih lahko aktiviramo z natančno določenimi tehnikami. Kot poroča Harvard Health , je kakovost spanja neposredno povezana … · Vizita.si · 19h

• Kako se soočiti s stresom pred prazniki? · Vizita.si · 1d

tehnike sproščanja duševno zdravje decembrske skrbi praznični stres obvladovanje stresa objavi tvitaj

2 novici

Zakaj imajo tudi vitki ljudje povišan holesterol? Tako boste vedeli, ali ste med njimi

Povišan holesterol ni samo težava ljudi s prekomerno težo. Preverite, zakaj nastane in kako ga prepoznati. Raziskave s področja genetike in presnove maščob kažejo, da so ravni holesterola v krvi … · Aktivni.si · 1d

holesterol objavi tvitaj

Privilegij, ki ni privilegij

Nihče ni šel v bran dijakom športnikom ob ukinitvi olajšav za vpis na visokošolski študij. Ko pišem ta prispevek, je sobota dopoldan in moja najmlajša hčer trenira atletiko v Novem … · Delo · 2d

šport visokošolstvo pismo bralcev objavi tvitaj