6 zdravih, okusnih in nasitnih jedi, ki jih lahko uživate za večerjo, ne da bi skrbeli za odvečne kilograme (recepte si obvezno prepišite)

Za večerjo si privoščite teh nekaj okusnih jedi in pozabite na skrbi, ki vas pestijo zaradi večernega prehranjevanja in odvečnih kilogramov. Pripravo večerje lahko pogosto spremlja izjemna lenoba! Običajno se … · Aktivni.si · 1L

lahki obroki hujšanje zdrave večerje zdravje večerje objavi tvitaj

6 zdravih in nasitnih jedi, ki jih lahko uživate za večerjo, ne da bi skrbeli za odvečne kilograme

Pripravo večerje lahko pogosto spremlja izjemna lenoba! Običajno se nam zdi, da bi radi pojedli nekaj hitrega, vendar ne vedno zdravega. Posledice se hitro poznajo na našem telesu. Zato bomo … · Elle · 1L

nasitni obroki recepti jedi zdravje okusne jedi objavi tvitaj

Hitro in preprosto kosilo ali večerja: Slastne quesadille z bučkami in s sirom

Iz bučk lahko pripravimo raznovrstne jedi in priloge, lahko postanejo tudi slastni zelenjavni špageti ali lazanja. Ali … marmelada! Ja, prav ste prebrali – marmelada iz bučk . Iz prve … · Aktivni.si · 3L

recepti z bučkami marmelada iz buck priprava tortilj bučke tortilje quesadille objavi tvitaj

Zanimivi načini, kako v obroke vključiti čičeriko

Čičeriko uvrščamo med stročnice. Te so zdrav vir beljakovin in prehranskih vlaknin. S čičeriko zaužijemo še vitamine iz skupine B, predvsem folate, kot tudi kopico mineralov, med njimi cink, železo, … · Okusno.je · 3L

zanimivi recepti s čičeriko humus kako lahko uporabimo čičeriko uporaba čičerike čičerika objavi tvitaj

RECEPT za božanske quesadille: Hitro kosilo za vse, ki obožujete mehiško hrano!

Le kdo ne mara tortilj? Tortilj na vse mogoče načine, polnjene z vsem mogočim. Tokrat imamo za vas recet za slastne mehiške quesadille iz katerih se sir kar vleče. No, … · Hudo.com · 3L

• RECEPT za božanske quesadille: Hitro kosilo za vse, ki obožujete mehiško hrano! · Ženska.si · 3L

quesadille mehiške jedi mehiške quesadille objavi tvitaj

2 novici

Kroglice z ogromno vitamina C: 7 receptov z brstičnim ohrovtom

Zelene kroglice so odličen vir vitaminov A in C, tudi folne kisline in kalija, zato so odlično živilo za zimske dni, ko je treba še bolj kot običajno poskrbeti za … · Odprtakuhinja · 3L

nabodala špageti kroglice brstični ohrovt quesadille gratiniran brstični ohrovt kremna juha objavi tvitaj

Quesadille, okus po Mehiki

Pripravimo si kompleksen obrok, kjer so vgrajeni raznovrstni pisani gradniki, potrebni za naše delovanje, torej hidrati, beljakovine in zelenjava. Tokrat se v naši kuharski rubriki selimo na drugo celino v … · Delo · 4L

poletov recept tanja drinovec ostanimo doma in kuhajmo objavi tvitaj