Nižje temperature v zimskem času nas prisilijo, da se večino časa zadržujemo v zaprtih prostorih, kjer je prijetno toplo. Prijetna toplota nam pozimi tako prija, da ne želimo, da nas … · Elle · 1d
Najstniki imajo težavo, ker možgani pri njih drugače delujejo kot pri otrocih ali pri odraslih. Zvečer njihovi možgani ne dojamejo, da je tema, niso zaspani. Z bujali smo jo, telefon … · Večer · 2d
Redno spanje je poglavitnega pomena za splošno zdravje, vendar si zaradi hitrega tempa sodobnega življenja mnogi težko privoščijo dovolj kakovostnega počitka med delovnim tednom. Pogosto je rešitev podaljšano spanje čez … · Regional · 6d
raziskava spanje vikend zdravje srca nadoknadenje pomanjkanje spanja srce objavi tvitaj
Strokovnjaki pojasnjujejo, kaj se zgodi v telesu, če jeste pred spanjem. Strokovnjaki odgovarjajo: "Odvisno, ali je bila na krožniku MASTNA HRANA z veliko soli!" Verjetno ste že slišali, da strokovnjaki … · Sensa · 1t
Le kdo bi si misli, da so v majhnem, a nadvse prikupnem švedskem mestu Almhult takšni strokovnjaki za dobro spanje. Zgodba se pravzaprav začne z Ingvarjem Kampradom , ki je … · Dom in vrt · 2t
Kako naj športnik pozimi zaščiti svoje zdravje? Kaj se dogaja v telesu, ko smo med rekreacijo izpostavljeni mrazu? Nujno je, da pri vadbi v zimskih razmerah vklopimo pamet. Pretiravanje lahko … · Slovenske novice · 2t
mraz rekreacija zima odpornost nizke temperature imunski sistem zdravje objavi tvitaj