Ko govorimo o športni prehrani, si marsikdo misli, da je to prehrana, polna prehranskih dopolnil, ki jih športnik »nujno potrebuje«, da lahko sploh trenira. Na veliko srečo je temelj športne … · Slovenske novice · 1M
športna prehrana zdrava prehrana prehranjevanje šport in rekreacija zdravje prehrana objavi tvitaj
Ne glede na cilj mora strokovno načrtovana vadba vedno slediti načelom varnosti in trajnega razvoja. Kakovosten gibalni vzorec kot temelj treninga. Za osrednji cilj telesne vadbe najpogosteje postavimo bodisi športni … · Delo · 2L
Ko zdravo postane škodljivo. Redno gibanje je, saj veste, ena od ključnih sestavin, ko gre za zdravje in dobro počutje. Gibanje tudi poskrbi za več energije, spodbuja kreativnost in zagotovo … · Aktivni.si · 3L
odvisnost od sporta pretiravanje pretreniranje izgorelost objavi tvitaj
Športna prehrana - in kaj je zdrava prehrana? Pod zdravo si ljudje večinoma predstavljamo košaro, polno sadja in zelenjave. Ko govorimo o športni prehrani, si marsikdo misli, da je to … · Delo · 3L
športna prehrana zdrava hrana zdravje športnika objavi tvitaj