Novice postopnost vadbe

TV klinika z Davidom Zupančičem: Športne poškodbe

Novice / ZdravjeTV klinika z Davidom Zupančičem: Športne poškodbe

Kaj so športne poškodbe, ali jih lahko preprečimo in kako jih oskrbimo, če se nam zgodijo, o tem se bo voditelj David Zupančič, zdravnik specialist infektolog, pogovarjal s Simonom Dovčem, … · RTV Slovenija · 20h

    postopnost vadbe športne poškodbe ogrevanje rehabilitacija hidracija objavi tvitaj

    Spodbudni učinki visokonaporne vadbe s prekinitvami

    Spodbudni učinki visokonaporne vadbe s prekinitvami

    Zamaknjeno sem zrl predse in se trudil ohranjati visoko hitrost teka. Imel sem občutek ločevanja telesa od duha. Kot tekač na 400 in 800 sem se velikokrat uril v visoko … · RTV Slovenija · 2M

      rekreacija urban praprotnik tek visokointenzivna vadba objavi tvitaj

      Kako lahko vadba vpliva na duševno zdravje

      Kako lahko vadba vpliva na duševno zdravje

      Za učinkovito vstopanje v duševno plat zdravja je smiselno tudi na gibanje pogledati z miselne in duševne plati. Za naše duševno zdravje je pomembno, da v tedenski urnik vključimo redno … · Slovenske novice · 3M

      duševno zdravje telesna aktivnost šport in rekreacija gibanje depresija zdravje objavi tvitaj

      2 novici

      Kako se pripraviti na sezono smučanja? Preverite, kdaj začeti, kaj početi in kako se obvarovati pred poškodbami

      Timeout / RekreacijaKako se pripraviti na sezono smučanja? Preverite, kdaj začeti, kaj početi in kako se obvarovati pred poškodbami

      Stane Baloh iz Smučarske zveze Slovenije nam je zaupal, kako se ustrezno pripraviti na smučarsko sezono in se zaščititi med morebitnimi poškodbami na belih strminah. Priprave na smučarsko sezono potekajo … · Aktivni.si · 5M

        stane baloh smučanje objavi tvitaj

        Kako pridobiti kondicijo za tek - tudi, če ste popolni začetnik

        Timeout / RekreacijaKako pridobiti kondicijo za tek - tudi, če ste popolni začetnik

        Če ste se odločili, da boste začeli teči, je ključnega pomena, da najprej pridobite ustrezno kondicijo. Tek je fantastična oblika vadbe, ki lahko izboljša vaše splošno zdravje, zmanjša stres in … · Aktivni.si · 10M

          tek hoja kondicija za tek fizična pripravljenost kondicija tekaški začetnik objavi tvitaj

          Otrok bo v šoli vključen v dejavnosti, varstva ne bo več

          Novice / SlovenijaOtrok bo v šoli vključen v dejavnosti, varstva ne bo več

          Jutranje varstvo in podaljšano bivanje bosta v celoti strukturirana, kot pravi minister, samo varstvo ne bo možno. Minister za vzgojo in izobraževanje Darjo Felda je po včerajšnji okrogli mizi, ki … · Delo · 1L

            zakon o osnovni šoli razširjeni program šola učenci objavi tvitaj

            Zakaj boli na spodnji notranji strani pete?

            Zakaj boli na spodnji notranji strani pete?

            Moja mama je za prvomajske praznike obiskala Benetke. Domov pa je prišla z zbadajočo bolečino v peti. Bolečina je bila najmočnejša zjutraj, ko je vstala iz postelje in kadar je … · RTV Slovenija · 1L

              kolumna rekeacija urban praprotnik bolečina v peti objavi tvitaj