Nikoli jih ne jejte za zajtrk: TO so 3 živila, ki so glavni krivec za odvečne kilograme

Zajtrk ima z razlogom naziv za najpomembnejši obrok v dnevu. Prvi je zagotovo ta, da z njim prekinemo post, ki smo ga imeli tekom nočnega počitka. Z zajtrkom se prav … · Aktivni.si · 15h

zajtrk živila odvečni kilogrami objavi tvitaj

Kdaj bi morala zjutraj vstajati? Strokovnjaki razkrili idealno uro in prvo stvar, ki bi jo morala narediti

Odgovor te bo morda presenetil. 🙈 Če ste prepričani, da je zgodnje jutranje vstajanje nenaravna navada, ki nam jo je vsilila kruta družba, ki nas sili k nečloveškemu življenjskemu ritmu, … · Cosmopolitan · 20h

• Kdaj bi morali zjutraj vstajati? Strokovnjaki razkrivajo idealno uro in prvo stvar, ki bi jo zjutraj morali narediti · Aktivni.si · 2d

zdravje jutranje vstajanje kdaj bi morali vstati spanje objavi tvitaj

2 novici

Nutricionisti razkrivajo: 5 živil na račun katerih bo prebava bolj zdrava (skoraj gotovo jih že imate doma)

Vse več ljudi pozorno skrbi za prehrano, ki je koristna za zdravje srca in možganov, toda pri tem ni izvzeta tudi zdrava prebava. Skrb za prebavni sistem ima namreč enako … · Aktivni.si · 3t

nutricionisti zdrava prebava oreški česen čebula fižola oves živila prebava objavi tvitaj

TO poceni živilo briše gube kot za šalo: številni ga jedo za zajtrk, toda odlično rešuje tudi kožne težave

Če bi se radi znebili kožnih težav ali izbrisali kakšno gubo, je morda čas, da pogledate kar v svojo kuhinjo. Skoraj zagotovo se tam namreč skrivajo ovseni kosmiči, ki so … · Aktivni.si · 3t

ovseni kosmiči živilo kožne težave gube objavi tvitaj

14 živil, ki pospešujejo staranje kože: Po 50. letu bi se jim morali izogibati

Staranje je neizogiben proces in ne bi se mu smeli upirati, ampak ga sprejeti in uživati. Kljub temu elegantno staranje ne pomeni, da ne bi smeli narediti korakov, da bi … · Elle · 3t

objavi tvitaj

Čeprav velja za zdravega, ta priljubljen zajtrk povzroča napihnjenost: če opazite to, bodite pozorni

Zajtrk velja za najpomembnejši obrok dneva, vendar lahko nekatere priljubljene jedi povzročijo napihnjenost in prebavne težave. Preverite, kakšni zajtrki so lahko problematični. Granola Granola je odlična izbira za zajtrk, vendar … · Aktivni.si · 4t

zajtrk ovseni kosmiči napihnjenost objavi tvitaj

Kaj jesti dan pred maratonom in kakšen zajtrk je primeren na "tekaški dan D"?

Kaj jesti dan pred maratonom in kakšen zajtrk je primeren na “ tekaški dan D”Več mesecev ste se pripravljali na Ljubljanski maraton , naredili ste vse treninge in ostali disciplinirani. … · Aktivni.si · 1M

maraton banana kosmiči energija tek ogljikovi hidrati prehrana objavi tvitaj