Če ne želite, da bo hujšanje pravi pekel, ne verjemite tem prehranskim mitom

Kot da ni izguba kilogramov že sama po sebi zahtevna naloga, je tu še mnogo smernic in diet, ki pogosto ne usmerijo na pravo pot, ampak naredijo hujšanje pravi pekel. … · Aktivni.si · 8M

izguba kilogramov hujšanje diete objavi tvitaj

Popolna zabloda: zaradi tega na videz nedolžnega zajtrka se je znani zdravnik zredil za 10 kilogramov

Si tak zajtrk radi privoščite tudi vi? 👇 Dr. Tim Spector, priljubljeni britanski epidemiolog, zdravnik in znanstveni pisec, na svojem YouTube kanalu redno obljavlja vsebine o zdravju in zdravem življenju, … · Metropolitan.si · 11M

nasveti nezdrav zajtrk prehrana tim spector objavi tvitaj

Če ste zdravi, je lahko brezglutenska dieta za vas škodljiva

Danes imajo ljudje z alergijo, intoleranco na hrano in podobnimi zadevami mnogo več rešitev in ponujenih izbir, kot so jih imele generacije pred nami. A na žalost je prišlo tudi … · Vizita.si · 1L

brezglutenska dieta gluten dieta objavi tvitaj

Nasvet strokovnjaka: "TA življenjski stil je vzrok za tretjino primerov demence. S TEMI navadami se lahko preventivno obvarujete

Življenje z demenco je zelo naporno tako za človeka, ki za to boleznijo zboli, kot za bližnje osebe. Strokovnjak Paul Matthews , vodja oddelka za znanosti o možganih na Imperial … · Aktivni.si · 1L

življenjski slog nasvet strokovnjaka demenca preventiva zdrave navade objavi tvitaj

O zdravi prehrani z Ines Pusovnik: ' Če ni nezdravega, potem tudi zdravo ne more priti v ospredje'

'Ne samo v hrani, ampak v vseh aspektih življenja je potrebno imeti balans in tudi neko zmernost,' je prepričana Ines Pusovnik, avtorica uspešnega Instagramovega profila Svoja srečka, na katerem s … · Okusno.je · 1L

svoja srečka ines pusovnik objavi tvitaj

To je 5 živil, ki jih lahko ješ vsak večer, pa se ne boš zredila (+ sita boš in nič napihnjena)

Pozabi na lakoto in brez slabe vesti napolni svoj krožnik s temi 👇 živili! Če si v teh dneh nekoliko bolj pozorna pri prehrani, potem si zagotovo opazila, da ni … · Cosmopolitan · 1L

• Teh nekaj živil lahko jeste vsak zvečer, ne da bi se zredili: Brez slabe vesti napolnite krožnik brez obteženega želodca · Elle · 1L

lepota hujšanje novice lifestyle ki jih lahko jeste kadarkoli zdravje 6 živil objavi tvitaj

2 novici

Zakaj je štetje kalorij lahko nevarno?

Je štetje kalorij nujno ali je nepotrebno breme, ki povzroča stres? Nekateri strokovnjaki štetje kalorij močno priporočajo, drugi ga močno odsvetujejo. Kdaj je takšno početje morda pametno, kdaj se odsvetuje? … · Vizita.si · 1L

• Kako šteti kalorije? · Delo · 1L

kalorije kalorični vnos štetje kalorij objavi tvitaj

2 novici