Novice nespečnost

Zadnjih 5 novic

Najstniki zaspani v šolske klopi: Kdaj s poukom začenjajo v mariborskih šolah in ali bi lahko začenjali kasneje?

Najstniki zaspani v šolske klopi: Kdaj s poukom začenjajo v mariborskih šolah in ali bi lahko začenjali kasneje?

Najstniki imajo težavo, ker možgani pri njih drugače delujejo kot pri otrocih ali pri odraslih. Zvečer njihovi možgani ne dojamejo, da je tema, niso zaspani. Z bujali smo jo, telefon … · Večer · 1d

    objavi tvitaj

    5 akupresurnih točk na telesu, s katerimi se lahko umirite

    5 akupresurnih točk na telesu, s katerimi se lahko umirite

    S stimulacijo teh 5 točk na svojem telesu lahko umirite stres in sprostite svoj živčni sistem. 😌 Akupresura je starodavna tehnika naravnega zdravljenja, ki izvira iz tradicionalne kitajske medicine. Temelji … · Sensa · 2d

      objavi tvitaj

      To je najslabši položaj za spanje: bremeni hrbtenico, povzroča bolečine in pripomore k nespečnosti

      To je najslabši položaj za spanje: bremeni hrbtenico, povzroča bolečine in pripomore k nespečnosti

      Temu položaju se je med spanjem bolje izogibati. Obračanje po postelji do zgodnjih jutranjih ur bi moralo biti izjema, ne pravilo. A če ste med tistimi, ki trpijo za nespečnostjo, … · Aktivni.si · 2d

        spanec nespečnost spanje objavi tvitaj

        Sodobni luksuz: tišina, tiha hoja, več dni teme in izolacije

        Novice / TehnologijaSodobni luksuz: tišina, tiha hoja, več dni teme in izolacije

        V sodobnem svetu, kjer hrup mestnega vrveža, prometnega kaosa in nenehnega digitalnega bombardiranja dosega vrhunec, postaja tišina vse bolj cenjena dobrina. Mnogi posamezniki in skupnosti iščejo načine, kako v svoje … · 24ur · 2d

          zdravje stimulacija tišina objavi tvitaj

          Aleš Česen in nov zgodovinski vzpon slovenskega alpinizma

          Aleš Česen in nov zgodovinski vzpon slovenskega alpinizma

          Slovenski alpinist Aleš Česen je avgusta letos znova dokazal, zakaj sodi med vrhunske svetovne plezalce. Dvakratni dobitnik zlatega cepina je s prvenstveno smerjo na zahodnem grebenu Gašerbruma III zapisal novo … · Sportklub · 5d

            intervju aleš česen alpinizem gašerbrum iii objavi tvitaj

            Kako se posloviti od nespečnosti? Preizkusite ta trik naših babic, ki preverjeno učinkuje

            Kako se posloviti od nespečnosti? Preizkusite ta trik naših babic, ki preverjeno učinkuje

            Številni triki, nasveti in metode so danes aktualni v boju proti nespečnosti, ki muči marsikoga. A kdo bi si mislil, da se lahko trik iz 14. stoletja kosa z modernimi … · Aktivni.si · 6d

              hrana žvila probotiki vročina ingver počutje objavi tvitaj

              Poslovite se od nespečnosti in stresa: vsak večer popijte čaj iz te posebne rastline in si zagotovite miren spanec

              Poslovite se od nespečnosti in stresa: vsak večer popijte čaj iz te posebne rastline in si zagotovite miren spanec

              Čaj iz baldrijana zmanjšuje stres, blaži glavobole in skrbi za miren spanec. Baldrijan je že stoletja znan po svojih zdravilnih lastnostih. Danes ga mnogi poznajo v obliki dopolnila, ki pripomore … · Aktivni.si · 1t

                nespečnost stres spanec spanje čaj baldrijan glavobol objavi tvitaj