Novice nepravilna obutev

Zadnjih 5 novic

Žulji in pohodništvo: kako jih preprečiti in kako zaščiti za udobne pohode

Timeout / RekreacijaŽulji in pohodništvo: kako jih preprečiti in kako zaščiti za udobne pohode

Pohodništvo je odličen način za uživanje v naravi in ohranjanje telesne kondicije, vendar lahko nepravilna priprava ali oprema hitro privede do neugodnih žuljev. Žulji so ne le boleči, ampak lahko … · Aktivni.si · 6M

    žulji in pohodništvo preprečevanje žuljev nega žuljev oprema pohodništvo objavi tvitaj

    Bolečine v kolenu pri hoji – tveganja in pravilno zdravljenje

    Novice / ZdravjeBolečine v kolenu pri hoji – tveganja in pravilno zdravljenje

    Ali doživljate neznosne bolečine v kolenih? Morda ste opazili, da je bolečina pri aktivnostih še hujša? Brezhibno delujoča kolena so ključna za naše gibanje in življenjsko kakovost. A vse prevečkrat … · Siol.net · 10M

      rekreacija bolečine v sklepih koleno medicofit pr članek hoja fizioterapija objavi tvitaj

      'Tekaške treninge dopolnjujte s treningi moči'

      'Tekaške treninge dopolnjujte s treningi moči'

      Do tridesetega leta lahko treniramo kot vrhunski športniki, kasneje tečemo predvsem zase, pravi nekdanji slovenski mnogobojec in trener Uroš Kogal. Pri rekreativnih tekačih opaža veliko napak, med drugim opozarja na … · 24ur · 1L

        tek maraton predštartna trema objavi tvitaj

        5 ključnih napak, ki jih delamo pri teku

        5 ključnih napak, ki jih delamo pri teku

        Številni rekreativni tekači, predvsem tisti, ki so se s tekom šele pred kratkim pobliže spoznali, v želji po čim hitrejšem napredku ali pa preprosto zaradi pomanjkanja znanja naredijo nemalo napak. … · Zadovoljna.si · 1L

          maraton matic kolenc tehnika teka tek napake objavi tvitaj

          Vse te težave lahko povzroči priljubljena poletna obutev (nosite jo vsak dan)

          Novice / ZdravjeVse te težave lahko povzroči priljubljena poletna obutev (nosite jo vsak dan)

          Teh težav verjetno ne bi pripisali stopalom in obutvi, vendar se lahko zgodi, da si celo poletje delate škodo in jo tudi hitro občutite. Verjetno ste že uganili, za katero … · Aktivni.si · 1L

            deformacija stopal stopala težave s stopali obutev natikači nepravilna obutev objavi tvitaj

            Znebite se kurjih očes in otiščancev

            Novice / SlovenijaZnebite se kurjih očes in otiščancev

            Stopala so pogosto spregledan del telesa, dokler se ne pojavijo težave, kot so kurja očesa in otiščanci. Nastanejo zaradi pritiska in drgnjenja določenega področja kože. Pogovorno jim pravimo odtiski na … · 24ur · 1L

              kurja očesa oxilver otiščanci objavi tvitaj