Bodite svobodni

Prekomerno razmišljanje lahko vodi do samouresničujočih se prerokb, v katerih vedno znova podzavestno potrjujemo in ponavljamo iste negativne misli in občutke. Bolj ko razmišljamo o teh mislih, bolj utrjujemo možganske … · Slovenske novice · 10h

duševno zdravje duhovni nasvet stres misli nasvet zdravje čustva za dušo počutje objavi tvitaj

Prevzemite odgovornost za svoja čustva

Če preložite odgovornost za dejanja na nekoga drugega, nad sabo nimate nadzora in ne morete biti svobodni. Recimo, da se sporečete s partnerjem in rečete: »Ko si naredil/-a to, si … · Slovenske novice · 1d

čustva jeza odnosi duhovna vaja objavi tvitaj

Cardi B po rojstvu tretjega otroka že telovadi: To je pritisk na ženske

Lepotni standardi in nerealne zahteve, ki so prisotni v svetu zabavne industrije, ne prizanašajo niti ženskam, ki so nedavno rodile. Raperka Cardi B je razkrila, da se po porodu svojega … · 24ur · 2d

otrok nosečnost telovadba cardi b rojstvo objavi tvitaj

Kako ustaviti negativni tok misli? Triki, ki nam lahko pomagajo | Zadovoljna.si

 · Zadovoljna.si · 2d

objavi tvitaj

Metakognitivna psihoterapija: "Um se zna ozdraviti sam, ko ga prenehamo ovirati"

Po Wellsu se zan um samouravnavati in ozdraviti od psiholoških ran, negativnih misli in čustev. Manj kot se vpletamo, lažje bo to storil. Metakognitivna terapija (MKT) je znanstveno podprt psihoterapevtski … · Sensa · 3d

objavi tvitaj

Ljubezen do bivšega je pogosto zavajajoča in nekoristna (nasvet terapevtke)

Delovanje na podlagi zmotnih ljubezenskih občutkov le še podžge čustveni ogenj. Terapevtka ima nasvet, kako stari plamen pogasiti. Ljudje smo se razvili, da čutimo čustva, kot sta strah ali osamljenost, … · Sensa · 1t

objavi tvitaj

Dr. Bruce H. Lipton: "Podzavestno vrtimo iste programe, ki smo jih dobili od svojih staršev."

Če ste mati in mislite: Jaz bom zavesten starš, ljubila bom svojega otroka, je to samo 5 %, ki prihajajo iz zavestnega uma, preostalih 95 % pa bo istih kot … · Sensa · 1t

• Dr. Bruce H. Lipton: Kako vzgajati otroke, glede na to, da je prvih 7 let njihovega življenja najpomembnejših? · Sensa · 1t

objavi tvitaj

2 novici