Tihi sovražnik, ki napada po 50. letu: zaznate ga šele, ko je prepozno (preverite, ali ste ogroženi)

Čeprav gre za zelo resno bolezen, pa obstaja tudi dober način, kako se boriti z njo. ⤵️ Osteoporoza , bolezen, ki povzroča zmanjšanje gostote in trdnosti kosti , je pogosto … · Metropolitan.si · 3d

objavi tvitaj

Tudi avto je treba peljati na servis, ne le na črpalko

V zadnjih dneh pred maratonom tekač ne more ničesar pridobiti, lahko pa marsikaj izgubi, če ne upošteva treh ključnih nasvetov: malo teci, veliko počivaj in pametno jej. O pomenu prehrane … · Slovenske novice · 1M

mario sambolec maraton prehrana objavi tvitaj

STRAH PRED ULTRA-PREDELANO HRANO NARAŠČA: Pretirana zaskrbljenost lahko vodi v nezdravo prehranjevanja

Strah pred uživanjem ultra-predelanih živil narašča, vendar strokovnjaki opozarjajo, da bi to lahko povzročilo manj zdravo prehranjevanje. V zadnjih letih so številne študije povezale ultra-predelana živila, ki so običajno bogata … · Regional · 1M

raziskava ultra predelana hrana hrana zdravje prehrana objavi tvitaj

"Imam 107 let in vsem ženskam polagam na srce: za zdravo in dolgo življenje se izogibajte TEM stvarem"

107-letnica pravi, da se je za dolgo in zdravo življenje ključno izogibati temu. Ljudje že vrsto let raziskujemo dolgoživost in odkrivamo načine, kako si lahko zagotovimo vitalno, dolgo in zdravo … · Aktivni.si · 1M

življenjska doba dolgoživost objavi tvitaj

NARAVNE METODE ZA ODPRAVO TREBUŠNE MAŠČOBE: 18 učinkovitih načinov za vitkejši pas in boljše zdravje

V sodobnem svetu se vse več ljudi sooča z izzivi, povezanimi z izgubo telesne teže, še posebej trebušne maščobe, ki lahko negativno vpliva na zdravje in splošno počutje. Prekomerna maščoba … · Regional · 2M

vadba romy strong zdravje fit izziv prehrana objavi tvitaj

Pri 97. letih še vedno teče in celo tekmuje, zdaj pa razkriva skrivnosti svojega uspeha

Dixon Hemphill je lahko v navdih prav vsakemu od nas, saj dokazuje, da smo lahko aktivni tudi v poznih letih. Ko razmišljamo o teku, imamo ljudje pogosto izgovore: nimamo časa, … · Aktivni.si · 2M

• Kaj se zgodi z vašim telesom, če tečete pri visokih temperaturah? · Aktivni.si · 2M
• Tek in hujšanje: 7 zlatih pravil za tekače začetnike · Aktivni.si · 2M

beljakovine prehrana tek objavi tvitaj

4 novice

5 razlogov, zakaj morate v svojo prehrano obvezno vključiti fermentirana živila

Kako pogosto uživate fermentirana živila? Po prebranem jih boste večkrat vključili v svoje obroke! Zagotovo ste že kdaj prišli v stik s fermentiranimi živili. Med najbolj znane predstavnike te skupine … · Aktivni.si · 2M

fermentirana hrana fermentirana živila objavi tvitaj